Yerinde Duramazsın: Keten Tohumlu Enerji İçeceği
Gün boyu enerji ve sağlık veren mükemmel bir içecek tarifi arıyorsanız Keten Tohumlu Enerji İçeceği tam size göre!

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

1 Yemek Kaşığı Keten Tohumu
1,5 Su Bardağı Süt
1/2 Adet Muz
1 Yemek Kaşığı Yoğurt
1/4 Çay Kaşığı Toz Zencefil
1 Çay Kaşığı Tarçın

Besin Öğeleri

107
Kalori
60g
Karbonhidrat
15g
Protein
25g
Yağ
  • 5 dk
  • 0 - 1 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

Gün boyu enerji ve sağlık veren mükemmel bir içecek tarifi arıyorsanız Keten Tohumlu Enerji İçeceği tam size göre!

Adımlar

1

ADIM

Tamam
5 dk

Muzun kabuğunu soyup dilimleyin. Sütü blendıra koyun. Yoğurt, muz dilimleri, keten tohumu, zencefil ve tarçını ekleyin. Tüm malzemeleri blendırda homojen hale gelene kadar karıştırın. Dilerseniz muz dilimi ile süsleyin ve bekletmeden tüketin. Afiyet olsun!

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    1,5 Su Bardağı Nar Suyu
    3/4 Su Bardağı Toz Şeker
    3 Su Bardağı Su
    1 Adet Limon Suyu

    Besin Öğeleri

    53
    Kalori
    13g
    Karbonhidrat
    0,1g
    Yağ

    Nar Şerbeti

    • Vegan
    • Vejeteryan
    Mutfak:
    • 10 dk
    • 0 - 4 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Güçlü bir antioksidan olan ve bağışıklık sistemini güçlendiren narın en tatlı hali Nar Şerbeti için buyrun tarifimize.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Toz şeker, su, limon suyu ve nar suyunu ocağa alın ve kaynatın ve dolapta soğuttuktan sonra soğuk olarak servis yapın. Afiyet olsun!

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    4 Limon
    2 su bardağı Vişne
    1 su bardağı Toz Şeker
    1 misket Limon
    2,5 su bardağı Su

    Besin Öğeleri

    116
    Kalori
    88g
    Karbonhidrat
    6g
    Protein
    6g
    Yağ

    Vişneli Limonata

    • Vegan
    • Vejeteryan
    Mutfak:
    • 25 dk
    • 4 - 4 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Buz parçaları ile servis edin. 

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    3 limonun kabuklarını rendeleyin ve kalanını doğrayın. 1/2 su bardağı şeker ve 1 su bardağı suyla beraber kaynayıncaya kadar pişirin. Tel süzgece alarak posalarını süzdürün.

    2

    ADIM

    Tamam
    15 dk

    Vişnelerin çekirdeklerini çıkarın ve 1/2 su bardağı şeker ve 1 su bardağı suyla kaynayana kadar pişirin. Pişen vişne sosunu blender ile püre kıvamına getirin. Püre kıvamına gelen vişnelerle, limonları bir sürahinin içinde birleştirin. Sürahinin ağzına bir süzgeç yerleştirip dolapta soğutun. Süzdürerek veya süzdürmeden soğuk servis edin.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Zencefilli Türk Kahvesi
geri
Zencefilli Türk Kahvesi
Kolay İçli Köfte
ileri
Kolay İçli Köfte