- Giriş Yap / Kayıt Ol
-
ARA..
Malzemeler
| 1 Yemek Kaşığı Keten Tohumu | |
| 1,5 Su Bardağı Süt | |
| 1/2 Adet Muz | |
| 1 Yemek Kaşığı Yoğurt | |
| 1/4 Çay Kaşığı Toz Zencefil | |
| 1 Çay Kaşığı Tarçın |
Besin Öğeleri
107
Kalori
60g
Karbonhidrat
15g
Protein
25g
Yağ
Malzemeler
Hazırlanışı
Gün boyu enerji ve sağlık veren mükemmel bir içecek tarifi arıyorsanız Keten Tohumlu Enerji İçeceği tam size göre!
Adımlar
|
1
ADIM Tamam
5 dk
|
Muzun kabuğunu soyup dilimleyin. Sütü blendıra koyun. Yoğurt, muz dilimleri, keten tohumu, zencefil ve tarçını ekleyin. Tüm malzemeleri blendırda homojen hale gelene kadar karıştırın. Dilerseniz muz dilimi ile süsleyin ve bekletmeden tüketin. Afiyet olsun! |
Benzer Tariflere de Baktınız Mı?
-
Üzüm Hoşafı
Püf Noktası
Üzüm hoşafınızı kuru üzümlerinizi 10 dakika kadar suda bekletirseniz eğer üzerine yapışan tozlar ve diğer zararlı etmenleri temizleyebilirsiniz.
Mutfak:Malzemeler
-
2 Su Bardağı Sarı Çekirdeksiz Kuru Üzüm
-
5 Su Bardağı Su
-
1 Çay Bardağı Toz Şeker
Hazırlanışı
Karaciğer hastalığı sorunu yaşayanların ve sağlıklı beslenme konusunda hassasiyeti olanların can yoldaşı olan Üzüm Hoşafı, karaciğeri arındıran ve temizleme fonksiyonu gören güçlendirici doğal bir gıdadır. Üzüm hoşafını dört gün boyunca kullanmanız durumunda sindirim sisteminiz düzene girer ve doğal antitosin görevi ile vücüt sağlığınızın korunmasına yardımcı olmakatadır.
Adımlar
1ADIM
Tamam10 dkKuru üzümlerinizi yıkadıktan sonra 10 dakika kadar soğuk suda bekletiniz.
2ADIM
Tamam15 dkBir tencereye suyu ve kuru üzümleri ekleyip yüksek ateşte pişiriyoruz.Su kaynamaya başladıktan sonra şekerimizi ekliyoruz ve 5 dakika karıştırarak pişirerek ocaktan alıyoruz. Soğuduktan sonra kaselere alıyoruz ve ikram ediyoruz. Afiyet olsun!
Yorumlar
Toplam Yorum: 1
süpersiniz harika oldu sayenizde çok beğenildi ellerinize sağlık
YAZININ DEVAMINI GÖR -
Malzemeler
1 lt. Su 1/2 bardak Esmer Şeker 1 su bardağı Vişne 1 su bardağı Kiraz 2 su bardağı kırık Buz Besin Öğeleri
19Kalori82gKarbonhidrat9gProtein9gYağKirazlı Soğuk Çay
Püf Noktası
Esmer şekeri demlenen çay ılındıktan sonra ekleyin ve hızlıca karıştırın.
Mutfak:Malzemeler
-
1 lt. Su
-
1/2 bardak Esmer Şeker
-
1 su bardağı Vişne
-
1 su bardağı Kiraz
-
2 su bardağı kırık Buz
Hazırlanışı
Kış geldi diye soğuk çay içilmez diye bir şey yok! Sıcacık evinizde buz gibi bir çay..
Adımlar
1ADIM
Tamam15 dkSuyu derin bir tencerede kaynatın. Kaynayan suya poşet siyah çayları salın ve demini vermesi için 15 dakika kadar bekletin. Demini veren poşet siyah çayları bir kenara alın. Demlenen çaya esmer şekeri katın ve karıştırın.
2ADIM
Tamam15 dkÇaya lezzetini verecek ve kıvamını arttıracak olan vişne nektarını ilave edin. Kiraz taneleri ve kırık buzları katıp, son bir kez karıştırdıktan sonra doğal ve ev yapımı buzlu çayın ferahlığını yaşayın. Afiyet olsun.
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR
Copyright 2018 Dada Mutfak
Kullanıcı sözleşmesi güncellenecek.
Dada Kürdanlık
69,90 ₺
Misafir modunda maalesef ki bu işlemi yapamamaktasınız. Dadamutfak.com'u daha etkili kullanmak için üye girişi yapmanızı tavsiye ederiz.
.jpeg)
.jpeg)