- Giriş Yap / Kayıt Ol
-
ARA..
Malzemeler
| 500 gr Konserve Barbunya | |
| 2 küçük Soğan | |
| 2 Domates | |
| 200 gr Kıyma | |
| 3-4 yemek kaşığı Zeytinyağı |
Besin Öğeleri
181
Kalori
44g
Karbonhidrat
22g
Protein
34g
Yağ
Mutfak:
Malzemeler
Hazırlanışı
Adımlar
|
1
ADIM Tamam
10 dk
|
Küçük bir soğanı yemeklik doğrayıp az yağ ile tencerede kavurun. Üstüne domates ve barbunyaları ilave edip kapağı kapalı 5 dakika kadar pişirin. |
|
2
ADIM Tamam
10 dk
|
Kıymayı ve yine küçük bir soğanı ve baharatları ayrı tavada kavurup pişen bayrbunyaların tenceresine ekleyin. Biraz daha pişirip servis edin. |
Benzer Tariflere de Baktınız Mı?
-
Malzemeler
4 yemek kaşığı Sıvı Yağ 2 yemek kaşığı Tereyağı 1 Kuru Soğan 1 yemek kaşığı Domates Salçası 500 gram Kuru Fasülye 3 su bardağı Su 1 çay kaşığı Tuz Besin Öğeleri
267Kalori51gKarbonhidrat33gProtein15gYağEtsiz Kuru Fasulye
Mutfak:Malzemeler
-
4 yemek kaşığı Sıvı Yağ
-
2 yemek kaşığı Tereyağı
-
1 Kuru Soğan
-
1 yemek kaşığı Domates Salçası
-
500 gram Kuru Fasülye
-
3 su bardağı Su
-
1 çay kaşığı Tuz
Hazırlanışı
Sade su yerine et suyuda kullanabilirsiniz.
Adımlar
1ADIM
Tamam30 dk4 yemek kaşığı sıvı yağ ve 2 yemek kaşığı tereyağını derin bir tencerede kızdırın. 1 adet yemeklik doğranmış kuru soğanı da ekleyin ve pembeleşinceye kadar kavurun. Soğanlar kavrulduktan sonra 1 yemek kaşığı domates salçasını ekleyin ve kokusu çıkana kadar kavurun. Son olarak bir gece önceden suda beklettiğiniz kuru fasulyeleri de tencereye ekleyin.
2ADIM
Tamam50 dkSonra 1-2 dakika karıştırın ve 3 su bardağı su, 1 çay kaşığı kırmızı toz biber ve 1 çay kaşığı tuzu ekleyin, kapağını kapatıp fasulyeler yumuşayana kadar pişirin, afiyet olsun.
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR -
Malzemeler
2 yemek kaşığı Zeytinyağı 1 yemek kaşığı Tereyağı 250 gr Kuşbaşı Et 500 gr Kuru Fasülye 2 Kuru Soğan 1 tatlı kaşığı Biber Salçası 1 tatlı kaşığı Domates Salçası 1 çay kaşığı Tuz Besin Öğeleri
379Kalori33gKarbonhidrat33gProtein34gYağEtli Kuru Fasulye
Mutfak:Malzemeler
-
2 yemek kaşığı Zeytinyağı
-
1 yemek kaşığı Tereyağı
-
250 gr Kuşbaşı Et
-
500 gr Kuru Fasülye
-
2 Kuru Soğan
-
1 tatlı kaşığı Biber Salçası
-
1 tatlı kaşığı Domates Salçası
-
1 çay kaşığı Tuz
Hazırlanışı
Pilavın en yakın arkadaşı etli kuru fasulye.
Adımlar
1ADIM
Tamam30 dkSoğanları yemeklik doğrayın. Tereyağını ve zeytinyağını bir tencerede kızdırın ve soğanları, kuşbaşı eti birlikte tencereye aktarın. Etler, soğanlarla renk alıp suyunu çekene kadar kavurun.
2ADIM
Tamam40 dkDomates salçasını, biber salçasını, tuzu ve kuru fasulyeyi tencereye ekleyip ve üzerini geçecek kadar sıcak su ilavesi ile tencerede 30- 35 dakika pişirin.
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR -
Copyright 2018 Dada Mutfak
Kullanıcı sözleşmesi güncellenecek.
Dada Kürdanlık
69,90 ₺
Misafir modunda maalesef ki bu işlemi yapamamaktasınız. Dadamutfak.com'u daha etkili kullanmak için üye girişi yapmanızı tavsiye ederiz.
.jpeg)
.jpeg)