En Pratik Kıymalı Barbunya
Kısa sürede etki bakliyat yemeği hazırlamak için tarifi inceleyin.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

500 gr Konserve Barbunya
2 küçük Soğan
2 Domates
200 gr Kıyma
3-4 yemek kaşığı Zeytinyağı

Besin Öğeleri

181
Kalori
44g
Karbonhidrat
22g
Protein
34g
Yağ
Mutfak:
  • 20 dk
  • 0 - 4 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

Kısa sürede etki bakliyat yemeği hazırlamak için tarifi inceleyin. 

Adımlar

1

ADIM

Tamam
10 dk

Küçük bir soğanı yemeklik doğrayıp az yağ ile tencerede kavurun. Üstüne domates ve barbunyaları ilave edip kapağı kapalı 5 dakika kadar pişirin.

2

ADIM

Tamam
10 dk

Kıymayı ve yine küçük bir soğanı ve baharatları ayrı tavada kavurup pişen bayrbunyaların tenceresine ekleyin. Biraz daha pişirip servis edin.

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    250 Gram Nohut
    1 Kilo Kemik
    İç Harcı İçin
    1 Adet Kuru Soğan
    2 Adet Sivri Yeşil Biber
    1 Adet Kapya Biber
    ½ Maydanoz
    2 Yemek Kaşığı Nar Ekşisi
    1 Tatlı Kaşığı Tuz
    3 Yemek Kaşığı Pul biber
    1 Tatlı Kaşığı Kimyon
    1 Çay Kaşığı Karabiber
    2 Çay Bardağı Zeytinyağı

    Besin Öğeleri

    190
    Kalori
    18.7g
    Karbonhidrat
    6.9g
    Protein
    9.8g
    Yağ

    Antep İşi Kahvaltı: Nohut Dürüm

    Püf Noktası

    Nohutlarınızı haşlarken kemik suyunda haşlamanız gerekmektedir. Bu aşamada isterseniz nohutların altına kemik döşeyerek pişirebilir veya üzerine bir kiloluk kemikli et koyarak pişirebilir ardından nohutu süzebilirsiniz.

    • Baharatlı
    • Acılı
    Mutfak:
    • 60 dk
    • 4 - 6 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Antep deyince aklımıza sıradışı lezzetler gelmektedir. Antep yöresel mutfağı ile Türkiye’de en popüler mutfağa sahiptir. Elbette durum böyle olunca Anteplilerin kendisine has bir kahvaltı kültürüne sahip olması gerekir... Nohut Dürüm, Anteplilerin her sabah severek tükettiği nefis kahvaltılık bir yemek çeşitidir.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    40 dk

    Nohutlarımızı bir gece önceden ıslatıyoruz. Düdüklü tenceremizin altına kemikleri döşüyoruz. Üzerine su ve nohutlarımızı ekliyoruz. İçerisine bir miktar zeytinyağı ilave ediyoruz. Yaklaşık 35 dakika pişiriyoruz. Ardından ocağımızın altını kapatarak nohutumuzun dinlenmesini bekliyoruz.

    2

    ADIM

    Tamam
    15 dk

    Bir tavanın içerisinde zeytinyağını kızdırıyoruz. Üzerine pul biber ilave ediyoruz. Nohutlarımızın suyunu süzdükten sonra üzerine pul biberli zeytinyağı ilave ediyoruz. Ardınan kimyon, tuz, nar ekşisi ilave edip iyice karıştırıyoruz.Soğan, biber, yeşil biber, kapya biberini ve maydanozları yemeklik olarak doğradıktan sonra üzerine kararınca tuz serpiştiriyoruz.

    3

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Bir pide ekmeğin içerisine nohutlarımızdan bir kısmını alıyoruz ve onun üzerine salatanızdan bir kısmını alarak rulo (dürüm) şeklinde sarıyoruz. Afiyet olsun!

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    2 su bardağı Kuru Fasülye
    300 gram Dana Eti Kuşbaşı
    4 adet Sivri Biber
    1 adet Soğan
    2 diş Sarımsak Rendesi
    2 adet Domates
    2 yemek kaşığı Domates Salçası
    1 tatlı kaşığı Biber Salçası
    6 su bardağı Et Suyu
    1 tatlı kaşığı Tuz
    1 çay kaşığı Karabiber
    1 yemek kaşığı Sıvı Yağ
    1 yemek kaşığı Tereyağı

    Besin Öğeleri

    379
    Kalori
    33g
    Karbonhidrat
    33g
    Protein
    34g
    Yağ

    Güveçte Kuru Fasulye

    Püf Noktası

    Kuru fasulyeleri ıslatırken içerisine 1 bardak süt, 1/2 bardak soda koyarsanız yerken gaz yapmaz.

    • Baharatlı
    Mutfak:
    • 120 dk
    • 0 - 6 Kişilik
    • Kolay
    • 170 ℃

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Kuru fasulyeleri bir gece önceden veya en az 6 saat önceden ıslatın.

    2

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Soğanları yemeklik doğrayın, sarımsakları ince ince kıyın.

    3

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Domateslerin kabuğunu soyup, minik minik küp küp doğrayın.

    4

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Fırını 170 derecede ısıtın, güvecinizi yağlayıp fırının içene koyun.

    5

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Önceden ısladığınız fasulyeleri yarı haşlamak üzere suyla beraber ocağa alın.

    6

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Bu arada sıvıyağı bir tencerede kızdırın, kuzu etlerini kavurmaya başlayın.

    7

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Kuzu etleri kavrulduğunda kenara alın, aynı tencerede soğanları soteleyin.

    8

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Soğanların üzerine tereyağını ekleyin. Soğanlar hafif yumuşayınca sarımsakları da ekleyin ve sotelemeye devam edin.

    9

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Salçaları ekleyin ve salçayı yakmadan kokusu çıkana kadar kavurun.

    10

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Salçanın kokusu çıkınca, domates ve biberleri de ekleyin, domatesler yumuşayana kadar soteleyin.

    11

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Isınmış güveci fırından dikkatlice çıkarın.

    12

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Önceden kavurduğunuz kuzu etini, yarım haşladığınız kuru fasulyeyi ve soğan domates karışımını güveçte harmanlayın. Tuz ve biberini de ekleyip karıştırın.

    13

    ADIM

    Tamam
    60 dk

    Önceden 170 derece ısıttığınız fırında, güvecin kapağı kapalı bir şekilde 1 saat pişirin.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Özlenen Fast Food Hamburger
geri
Özlenen Fast Food Hamburger
Brokoli Çorbası
ileri
Brokoli Çorbası