Sebze Püresi
7 ay ve üzeri bebekler için gayet uygun olan bir besin olan sebze püresi ile bebeğinizi katı yemeklere alıştırın.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

1 Adet Havuç
1 Adet Patates
1 Çorba Kaşığı Pirinç
1 Çorba Kaşığı Kıyma

Besin Öğeleri

195
Kalori
3.91g
Karbonhidrat
26.95g
Protein
7.88g
Yağ
Mutfak:
  • 30 dk
  • 1 - 2 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

7 ay ve üzeri bebekler için gayet uygun olan bir besin olan sebze püresi ile bebeğinizi katı yemeklere alıştırın.

Adımlar

1

ADIM

Tamam
30 dk

Bütün malzemeleri bir tencereye alıyoruz ve 30 dakika boyunca haşlıyoruz. Ardından tahta kaşıkla eziyoruz. Afiyet olsun!

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    1 paket Makarna
    300 gr Ispanak
    3 yemek kaşığı Zeytinyağı
    Dilediğiniz Baharat

    Besin Öğeleri

    362
    Kalori
    66g
    Karbonhidrat
    16g
    Protein
    18g
    Yağ

    Ispanaklı Makarna

    • 30 dk
    • 0 - 4 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Üzerine peynir serpiştirebilirsiniz.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Sıcak suda makarnayı haşlayın. Yumuşayan makarnayı süzdürün.

    2

    ADIM

    Tamam
    15 dk

    Ispanakları iyice yıkayın. Aynı tencerede zeytinyağı ekleyerek ıspanakları birkaç dakika kavurun. Dilediğiniz şekilde baharat ile tatlandırın. Lakin bizim önerimiz çok baharat eklememek.

    3

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Kavrulan ıspanakların üzerine süzülen makarnayı ilave edip birkaç dakika daha karıştırarak kavurun. Afiyet olsun.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    2 Yemek Kaşığı Bezelye
    Yarım Patates
    1 Çay Kaşığı Lor Peyniri

    Besin Öğeleri

    126
    Kalori
    18.89g
    Karbonhidrat
    10.06g
    Protein
    0.74g
    Yağ

    Bezelyeli Patatesli Toplar

    Mutfak:
    • 15 dk
    • 1 - 2 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Bebeğinize şık bir aperatif hazırlamak ister misiniz veya bir ek? Renkli görüntüsü ile bebeğinizi sevindirecek Bezelyeli Patates topları ile bebeğiniz sağlıklı büyüsün. Unutmayalım ki bu tarifimiz 8 ay ve üzeri bebekler için uygundur. 

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    15 dk

    Bezelye ve patates uygun bir tencereye alınır ve üzerine su eklenerek haşlanır. Patatesler yumuşadıktan sonra ocağın altı kapatılır. Ardından bir çatal yardımıyla ezilir ve içerisine lor peyniri eklenir. Ardından elimizle yuvarlayarak küçük top şekileri veriyoruz. Afiyet olsun.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Kabaklı Pirinç Çorbası
geri
Kabaklı Pirinç Çorbası
Bezelyeli Sebze Püresi
ileri
Bezelyeli Sebze Püresi