Öğrenci Dostu: Sebzeli Makarna
Öğrencilerin severek tükettiği makarnaya birkaç küçük değişiklik yapmak istedik.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

200 Gram Yuvarlak Makarna
2 Su Bardağı Su
1 Çay Kaşığı Sıvı Yağ
1 Adet Havuç
10 Dal Maydanoz
4 Dal Taze Nane
1 Çay Bardağı Konserve Mısır
5 Adet Kiraz Domates
1 Çay Kaşığı Tuz

Besin Öğeleri

330
Kalori
64.57g
Karbonhidrat
8.93g
Protein
4.53g
Yağ

Püf Noktası

Makarnanızın lezzetini artırmak için salata malzemelerini makarnanın suyunu süzdükten sonra sebzelerle direk karıştırmalısınız.

  • Glutenli
  • Vegan
  • Vejeteryan
  • Baharatlı
Mutfak:
  • 20 dk
  • 4 - 5 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

Öğrencilerin severek tükettiği makarnaya birkaç küçük değişiklik yapmak istedik. Yapımı hem pratik ve hem ekonomik oluşu nedeniyle öğrenciler ve pratik yemek arayışlarında olan kişilerin göz nuru makarnaya birkaç küçük dokunuşla eşsiz bir lezzet yaratabilirsiniz.

Adımlar

1

ADIM

Tamam
15 dk

Havuçları küp küp doğradıktan sonra Makarnalarla ile birlikte haşlıyoruz. Bu sırada maydanoz ve naneyi irice kıyıyoruz.

2

ADIM

Tamam
5 dk

Makarnalar olduktan sonra suyunu süzüyoruz ve sıcakken direk malzemelerle iyice harmanlayıp servis ediyoruz. Afiyet olsun!

Yorumlar
Toplam Yorum: 1

farklı bir tat oldu elinize sağlık

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    1 Paket Makarna
    200 Gram Ton Balığı
    2 Yemek Kaşığı Zeytinyağı
    6 Adet Cherry Domates
    1 Diş Sarımsak
    1 Su Bardağı Haşlanmış Mısır
    1 Su Bardağı Siyah Zeytin
    1/4 Demet Fesleğen
    1 Tatlı Kaşığı Kapari
    1 Çay Kaşığı Tuz
    1/2 Çay Kaşığı Karabiber

    Besin Öğeleri

    355
    Kalori
    47.44g
    Karbonhidrat
    20.37g
    Protein
    9.6g
    Yağ

    Ton Balıklı Makarna

    Püf Noktası

    Makarnayı sosunu içine çekmesi için; süzdükten sonra soğuk sudan geçirmeyin.

    • 25 dk
    • 4 - 5 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Her sosla bambaşka lezzetler üslenen, malumunuz herkesin severek tükettiği makarna bu kez karşımınıza enfes tadı ve doğallığıyla ton balığı eşliğinde çıkıyor.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Makarnayı kaynar suda yaklaşık 8- 10 dakika kadar haşlayın. Sosunda kullanmak üzere 1 çay bardağı kadar haşlama suyu ayırın. Makarnayı süzdükten sonra bir kenarda bekletin.

    2

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Ton balıklı makarnanın sosu için; sarımsağı rendeleyin. Kapari çiçeklerini ve fesleğeni incecik kıyın. Cherry domatesleri ortadan ikiye kesin. Zeytinyağını bir tencerede kızdırın. Doğranmış cherry domates ve rendelenmiş sarımsağı 2 dakika kadar kavurun. Ton balığının yağını süzdürün ve ton balığını tencereye ilave ederek domatesler suyunu çekene kadar sosu pişirin. Ardından sırasıyla; haşlanmış mısır, siyah zeytin, doğranmış fesleğen ve kapariyi tencereye döküp tuz ve karabiber ekleyin. Haşlama suyundan ayırdığınız 1 bardak suyu ekleyin ve sosu kaynatın.

    3

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Hazırlamış olduğunuz sosu, makarnanın üstüne dökerek iyicene harmanlayın. Sos ve makarna birbiriyle bütünleşince sıcak bir şekilde servis edebilirsiniz.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    Yarım paket Makarna
    1 kavanoz Garnitür Konservesi
    1 çay kaşığı Tuz
    5 yemek kaşığı Yoğurt
    3 Salatalık Turşusu

    Besin Öğeleri

    283
    Kalori
    76g
    Karbonhidrat
    12g
    Protein
    13g
    Yağ

    Makarna Salatası

    Püf Noktası

    Salatalık turşusu kullanabilirsiniz.

    • 30 dk
    • 3 - 5 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Yoğurda mayonez katabilirsiniz. 

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    15 dk

    İstediğiniz bir makarna çeşidini haşlayın ve suyunu süzmesi için süzgeçte bırakın.

    2

    ADIM

    Tamam
    15 dk

    Garnitür konservesini ayrı bir süzgeçe alıp yıkayın. Ardından geniş ve derin bir kasede yoğurdu tuzunu da ilave edip pürüzsüz olana kadar karıştırın. Sonra süzgeçlere ayrılmış garnitür ve makarnayı ekleyin ezmeden karıştırın. Porsiyonluk kaselere pay ederek servis edin. Afiyet olsun.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Bizim Makarnanın Pirinç Hali: Sebzeli Noodle
geri
Bizim Makarnanın Pirinç Hali: Sebzeli Noodle
Sebzeli Kaşarlı Krep
ileri
Sebzeli Kaşarlı Krep