- Giriş Yap / Kayıt Ol
-
ARA..
Malzemeler
| 2 Adet Yumurta | |
| 6 Yemek Kaşığı Un | |
| 1 Su Bardağı Süt | |
| 1 Yemek Kaşığı Zeytinyağı | |
| 1/2 Çay Kaşığı Tuz |
Besin Öğeleri
197
Kalori
14.25g
Karbonhidrat
3.4g
Protein
13.78g
Yağ
Mutfak:
Malzemeler
Hazırlanışı
Adımlar
|
1
ADIM Tamam
10 dk
|
Yumurtayı geniş bir kabın içinde, çırpma teli ile hafifçe karıştırın.Diğer malzemeleri de ilave edin ve pürüzsüz bir kıvam alıncaya kadar çırpmaya devam edin.Bütün malzemeler karıştıktan sonra 15-20 dakika buzdolabında dinlendirin. |
|
2
ADIM Tamam
10 dk
|
Derin olmayan geniş tavayı iyice ısıtın. Bir peçete yardımı ile hafif yağlayın ve bir kepçe hamuru tavayı sallayarak iyice yayın.Üst kısım göz göz olana kadar pişirin. Bir tabak yardımı ile diğer yüzünü çevirin.Her iki yüz de iyice pişince afiyetle yemek üzere sunuma hazırlayın.Damak zevkinize göre içerisine sarıp yiyebilmek için, salata, peynir, bal veya gibi besinler hazırlaya bilirsiniz. Ya da waffle gibi üzerini süsleyerek tüketebilirsiniz. |
Benzer Tariflere de Baktınız Mı?
-
Besin Öğeleri
134Kalori6gKarbonhidrat19gProtein75gYağÇılbır
Mutfak:Malzemeler
-
1 litre Su
-
2 yemek kaşığı Sirke
-
4 Yumurta
-
1 kase Sarımsaklı Yoğurt
-
1 çay kaşığı Tuz
Hazırlanışı
Üzerine pul biber yakabilirsiniz.
Adımlar
1ADIM
Tamam5 dkDerin bir tencerede suyu kaynatın ve içine sirke ekleyin. Yumurtanın sarısına bozmadan kepçe veya bardağa kırıp suyun içine yavaşça ekleyin.
2ADIM
Tamam5 dkYumurtanın beyazı pişerken diğer yumurtalarıda ekleyin. Yumurtaların beyazı pişmiş sarısı kayısı kıvamı olmalı. 3-4 dakika pişirmek yetecektir. Yoğurdu sarımsak ve tuz ile karıştırın. Servis tabağına önce yoğurt üzerinede kevgir ile süzerek aldığınız yumurtaları ilave edip afiyetle tüketin. Üzerine yeşillik ekleyebilirsiniz.
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR -
-
Malzemeler
4 Adet Yumurta 2 Avuç Ispanak 1 Avuç Maydanoz 4 Yemek Kaşığı Lor Peyniri 2 Yemek Kaşığı Kuru Domates 1/2 Adet Avokado 1 Tatlı Kaşığı Çörek Otu Zeytinyağı Tuz Karabiber Besin Öğeleri
110Kalori9gKarbonhidrat8gProtein5gYağYeşil Omlet
Malzemeler
-
4 Adet Yumurta
-
2 Avuç Ispanak
-
1 Avuç Maydanoz
-
4 Yemek Kaşığı Lor Peyniri
-
2 Yemek Kaşığı Kuru Domates
-
1/2 Adet Avokado
-
1 Tatlı Kaşığı Çörek Otu
-
Zeytinyağı
-
Tuz
-
Karabiber
Hazırlanışı
Omlet severlerin bayılacağı bu tarif, rengiyle kahvaltı sofralarınızı güzelleştirecek.
Adımlar
1ADIM
Tamam5 dkIspanak, maydanoz ve yumurtaları tuz ve karabiber ekleyerek bir mutfak robotundan geçirin.
2ADIM
Tamam10 dkGeniş bir tavayı zeytinyağı ile yağlayarak yumurta karışımını ekleyin. Omlet pişerken yarı kısmın içine lor peyniri, kuru domates ve parça avokadoları ekleyin ardından çörek otundan serpiştirin. Diğer yarısını malzemelerin üzerine kapatarak omletinizi pişirme eylemini tamamlayın. Afiyet olsun!
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR -
Copyright 2018 Dada Mutfak
Kullanıcı sözleşmesi güncellenecek.
Dada Kürdanlık
69,90 ₺
Misafir modunda maalesef ki bu işlemi yapamamaktasınız. Dadamutfak.com'u daha etkili kullanmak için üye girişi yapmanızı tavsiye ederiz.
.jpeg)
.jpeg)