Kerevizli Salata
Yağ eklemeden hazırladığımız bu sağlıklı meze tarifi hem ana yemeklerin yanına hem de tek başına salata olarak tüketebileceğiniz oldukça doyurucu bir başlangıç.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

1 su bardağı Yoğurt
1 yemek kaşığı Mayonez
2 diş Sarımsak ezilmiş
1 çay kaşığı Tuz
2/1 adet Limon
2/1 adet Tavuk Göğsü haşlanmış ve didiklenmiş
1 çay kaşığı Kırmızı Pul Biber
2/1 demet Dereotu doğranmış
1 su bardağı Ceviz dövülmüş
1 çay bardağı Tavuk Suyu
2 adet Kereviz
Üzeri İçin
2/1 adet Yeşil Elma ince dilimlenmiş

Besin Öğeleri

123
Kalori
43g
Karbonhidrat
16g
Protein
41g
Yağ
  • Acılı
  • Baharatlı
Mutfak:
  • 10 dk
  • 0 - 4 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

Adımlar

1

ADIM

Tamam
3 dk

Geniş bir kasede yoğurt, mayonez, sarımsak, tuz ve limon suyunu koyun. Spatuylala karıştırın.

2

ADIM

Tamam
2 dk

Didiklenmiş tavuk göğsü, pul biber, dereotu, dövülmüş ceviz ve tavuk suyunu ekleyerek malzemelerin iyice birleşmesi için bir spatula yardımıyla karıştırın.

3

ADIM

Tamam
3 dk

Rendelendiğiniz kerevizleri de bu karışıma ekleyin ve son kez güzelce karıştırarak ardından bir servis tabağına alın.

4

ADIM

Tamam
2 dk

Servis ederken üzerine ince dilimlediğiniz yeşil elmaları dizin, afiyet olsun!

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    Yarım Kırmızı Lahana
    1 Limon
    1 yemek kaşığı Nar Ekşisi
    Yarım demet Maydanoz
    Yarım demet Taze Soğan
    1 çay kaşığı Tuz
    5 yemek kaşığı Zeytinyağı
    6-7 adet Haşlanmış Patates

    Besin Öğeleri

    214
    Kalori
    31g
    Karbonhidrat
    5g
    Protein
    64g
    Yağ

    Altın Günlerinin Müdavimi Mor Lahanalı Patates Salatası

    • Vegan
    • Vejeteryan
    • Baharatlı
    Mutfak:
    • 30 dk
    • 0 - 8 Kişilik
    • Orta

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Mor lahananın en geniş çanak gibi olan yaprağı ile sunum yapabilirsiniz.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    20 dk

    Patatesleri ikiye bölüp tencerenin içine alın. Haşlandıktan sonra kabuklarından ayırın ve küp küp dilimleyin.

    2

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Tüm malzemeleri doğrayın ve geniş bir kaba alın. Ardından patatesi ilave edin. Tuzunu, limon suyunu ve nar ekşisini ekleyip harmanlayın. Dileyen pul biber ekleyebilir.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    2 Adet Yeşil Elma
    1 Adet Kereviz
    4 Diş Sarımsak
    2 Su Bardağı Yoğurt
    1 Tatlı Kaşığı Keten Tohumu
    1 Su Bardağı Ceviz İçi
    Tuz

    Besin Öğeleri

    25
    Kalori
    50g
    Karbonhidrat
    27g
    Protein
    23g
    Yağ

    Elmalı Kerevizli Tarator

    Mutfak:
    • 20 dk
    • 0 - 5 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Kereviz sevmeyenlerin bile bayılacağı bu tat, elmanın ekşimsi aroması da eklenince tadına doyulmaz bir lezzet oluyor.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    20 dk

    Yoğurt, keten tohumu, rende kereviz ve elma, ezilmiş sarımsağı bir kapta karıştırın. Doğranmış ceviz ve maydanoz ekleyin. Harmanlayın, kıvamı suyla dengeleyin.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Şekersiz Diyet Brownie
geri
Şekersiz Diyet Brownie
Köstebek Pasta
ileri
Köstebek Pasta