Ispanaklı Makarna
Ispanağın müthiş tadı ve faydaları ile makarnanın besin değeri birleşince oraya çıkan tarif bomba etkisi yaratıyor.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

1 paket Makarna
300 gr Ispanak
3 yemek kaşığı Zeytinyağı
Dilediğiniz Baharat

Besin Öğeleri

362
Kalori
66g
Karbonhidrat
16g
Protein
18g
Yağ
  • 30 dk
  • 0 - 4 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

Üzerine peynir serpiştirebilirsiniz.

Adımlar

1

ADIM

Tamam
10 dk

Sıcak suda makarnayı haşlayın. Yumuşayan makarnayı süzdürün.

2

ADIM

Tamam
15 dk

Ispanakları iyice yıkayın. Aynı tencerede zeytinyağı ekleyerek ıspanakları birkaç dakika kavurun. Dilediğiniz şekilde baharat ile tatlandırın. Lakin bizim önerimiz çok baharat eklememek.

3

ADIM

Tamam
5 dk

Kavrulan ıspanakların üzerine süzülen makarnayı ilave edip birkaç dakika daha karıştırarak kavurun. Afiyet olsun.

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    Bayat Ekmek Kırıntısı
    100gr margarin veya Tereyağı
    2 Domates
    1 çorba kaş. Domates Salçası
    4-5 dilim Sosis
    1/4 dilim Sucuk
    3-4 Sivri Biber
    100 gr Kaşar Peyniri Rendesi
    Çeşitli Baharatlar
    Üzeri İçin
    3 çorba kaş. Sıvı Yağ

    Besin Öğeleri

    344
    Kalori
    66g
    Karbonhidrat
    13g
    Protein
    21g
    Yağ

    Bayat Ekmek Pizzası

    Püf Noktası

    Mantar kullanacaksanız dilimleyip limonlu suda bekletin.

    • Glutenli
    Mutfak:
    • 30 dk
    • 0 - 6 Kişilik
    • Kolay
    • 190 ℃

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Tasarrufun böylesi! Ekmekleriniz bayatladı diye atmayın gelin bu tarifle bayatlayan ekmeklerinizin tadına lezzet katın..

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Bayat ekmekleri birleştirip yoğuralım ve yağlanmış fırın tepsisine alalım. Salçayı , sıvı yağ ile karıştıralım ve üzerine kekik serperek ekmeklerin üzerine ekleyelim.

    2

    ADIM

    Tamam
    20 dk

    Domatesleri,sosisleri,biberleri küçük küçük doğrayıp soslu ekmeklerin üzerine yayalım. Üzerine kaşar rendesi ilave ederek fırına verelim.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    2 Adet Kuru Kayısı
    5 Adet Kuru Üzüm
    2 Adet Bebek Bisküvi
    3 Tatlı Kaşığı Pirinç Unu
    2 Su Bardağı Su
    1 Çay Kaşığı Pekmez

    Besin Öğeleri

    136
    Kalori
    28.83g
    Karbonhidrat
    1.44g
    Protein
    0.2g
    Yağ

    Kayısılı Üzümlü Çorba

    • Vegan
    • Vejeteryan
    Mutfak:
    • 10 dk
    • 1 - 2 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    7 ay ve üzeri bebekler için uygun bir çorba olan Kayısılı Üzüm Çorbası; kabızlık problemi yaşayan bebekler için ideal bir çorbadır.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Kayısı ve üzümler uygun bir tencereye alınır ve üzerini geçecek kadar su eklenir. Ayrı bir tavada 1 su bardağı su ile pirinç unu kaynatılır. Birkaç dakika sonra içerisine bebek bisküvisi eklenir. Pişen tüm malzemeler birleştirilir ve blendardan geçirilir. Çorbamız servise hazırdır. Afiyet olsun!

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Salçalı Makarna
geri
Salçalı Makarna
Tavuklu Makarna
ileri
Tavuklu Makarna