Dilediğiniz meyvenin kurusunu kullanabilirsiz. Veya karışık yapabilirsiniz.
|
1
ADIM Tamam
25 dk
|
Öncelikle kuru meyveleri yıkıyoruz. Geniş bir tencereye dilimlenmiş kuru meyveleri ve birkaç tane karanfili koyuyoruz.Üzerine 2 litreye yakın su ve dilediğiniz ölçüde şeker ilave edip kaynamaya bırakıyoruz. Kaynamaya çıktıktan sonra biraz yüksek ateşte de kaynattıktan sonra altını kapatabiliriz. İşte hoşafınız hazır. Afiyet olsun.. |
| 1 Poşet Yeşil Çay | |
| 3 Yemek Kaşığı Toz Şeker | |
| 1/2 Su Bardağı Kaynamış Su | |
| 1/4 Limon Suyu | |
| Soğuk Su | |
|
Servis İçin
|
|
| Buz |
Yeşil çayın acı tadını vermemesi için 3 dakikadan fazla demlenmemesi ve kaynatılmaması önerilir.
Düşük kalorili diyet içeceği olarak da tüketebileceğiniz Yeşil Çaylı Limonata yaz sıcaklarında hem içinizi ferahlatacak hem de yeşil çayın metabolizma hızlandırıcı etkisiyle hızlı kilo vermenize yardımcı olacak.
|
1
ADIM Tamam
10 dk
|
Kaynattığınız suya yeşil çay ve şekeri ekleyin ve 3 dakika demleyin. |
|
2
ADIM Tamam
5 dk
|
Demlediğiniz çayı süzdürerek yeşil çay yapraklarını ayırın. Çayın üzerine limon suyu ve soğuk suyu ekleyin. Buz ekleyerek servisinizi yapabilirsiniz. Afiyet olsun! |
Ödem sorunu yaşıyorsanız şişkinliğinizi alarak sağlıklı bir şekilde arınmanız için şahane bir detoks tarifimiz var: Zencefilli Salatalıklı Detoks Suyu!
|
1
ADIM Tamam
5 dk
|
Tüm malzemelerinizi blendara koyun ve iyice karıştırın. Afiyet olsun! |
Kullanıcı sözleşmesi güncellenecek.
Misafir modunda maalesef ki bu işlemi yapamamaktasınız. Dadamutfak.com'u daha etkili kullanmak için üye girişi yapmanızı tavsiye ederiz.