- Giriş Yap / Kayıt Ol
-
ARA..
Malzemeler
| 5 Kabak | |
| 2 parça Tavuk Göğsü | |
| 1 Soğan | |
| 1 yemek kaşığı Domates Salçası | |
| 2 bardak Sıcak Su | |
| 1 bardak Sıvı Yağ | |
| 1 çay bardağı Kaşar Peyniri Rendesi | |
| Çeşitli Baharatlar |
Besin Öğeleri
287
Kalori
4,5g
Karbonhidrat
16,7g
Protein
8,9g
Yağ
Mutfak:
Malzemeler
Hazırlanışı
Adımlar
|
1
ADIM Tamam
20 dk
|
İlk olarak kabakları yıkayın, ortadan ikiye kesin. İçerisini bir bıçak veya kaşık yardımı ile alarak bir sandal şekli verelim. Bir tencereye sıvı yağı alıp kızdıralım. Ardından sandal şeklindeki kabakları önlü arkalı kızartalım. Kızaran kabakları geniş bir borcama dizelim. |
|
2
ADIM Tamam
30 dk
|
Soğanları yemeklik, tavuk göğüslerini ise küçük küpler halinde doğrayalım.Sıvı yağı bir tavaya aktarıp biraz ısındıktan sonra tavuk ve soğanları ilave edip soteleyelim. 3-5 dakika sonra soteyi kabakların içine pay edin. Tavada salça, çeşitli baharatlar ve kaynar suyu birleştirin. Salça suya renk verince suyu, biraz kabakların içine biraz da fırın tepsisine boşaltın. Ardından fırınlayalım. Piştikten sonra üzerine kaşar rendesi serpip 5 dakika daha fırınladıktan sonra yemeğiniz hazır. Afiyet olsun. |
Benzer Tariflere de Baktınız Mı?
-
Malzemeler
4 Tavuk Göğsü 1 yemek kaşığı Galeta Unu 1 diş Sarımsak 1 çay kaşığı Tahin 2 yemek kaşığı Susam Baharat Besin Öğeleri
120Kalori4,7gKarbonhidrat22,5gProtein2,6gYağSusamlı Tavuk
Malzemeler
-
4 Tavuk Göğsü
-
1 yemek kaşığı Galeta Unu
-
1 diş Sarımsak
-
1 çay kaşığı Tahin
-
2 yemek kaşığı Susam
-
Baharat
Hazırlanışı
Pişirmeden önce tavuğu yarım limon ile ovalayıp, sonra tavuğun üzerine ve içine limon rendesi koyarsanız daha güzel kokutur.
Adımlar
1ADIM
Tamam5 dkTavuk şinitzellere arkalı önlü tuz, karabiber, pulbiber serpip terbiye edelim.
2ADIM
Tamam20 dkTahinin içine, havanda dövülmüş sarımsak, sıvı yağ ve sütü ilave edip karıştırın.Tavuk rulolarını önce karışıma sonra susama batırıp fırın tepsisine dizin.Tavukların içi pişene dışı kızarana kadar pişirin. Sıcak servis edin.
3ADIM
TamamdkYorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR -
-
Malzemeler
500 Gram Tavuk Kıyması 1 Çay Bardağı Galeta Unu 1 Adet Yumurta 1 Diş Sarımsak 1 Yemek Kaşığı Taze Fesleğen 1/2 Bardak Domates Sosu Taze Mozarella Peyniri Damak Lezzetinize Göre Tuz Damak Lezzetinize Göre Karabiber Besin Öğeleri
183Kalori9.04gKarbonhidrat16.54gProtein8.98gYağTavuğun Köfte Hali: Tavuk Köftesi
Püf Noktası
Tavuk köftesinin diğer köfte türlerine göre temel farklılıklarından birisi ısıtıldığında aynı lezzete sahip olmasıdır. Arzunuza göre kullanacağınız bol miktarda kimyon köftenize lezzet katacaktır. Köfte harcınızı birkaç saat dinlendirmeniz gerekmektedir.
Mutfak:Malzemeler
-
500 Gram Tavuk Kıyması
-
1 Çay Bardağı Galeta Unu
-
1 Adet Yumurta
-
1 Diş Sarımsak
-
1 Yemek Kaşığı Taze Fesleğen
-
1/2 Bardak Domates Sosu
-
Taze Mozarella Peyniri
-
Damak Lezzetinize Göre Tuz
-
Damak Lezzetinize Göre Karabiber
Hazırlanışı
Türklerin ne kadar köfte meraklısı olduğunu hepimiz çok iyi biliriz. Herkes, Türk kültüründe köftenin ne kadar önemli bir yere sahip olduğunu iyi biliyoruz. Tavuk köftesi lezzeti ile yiyenlerin büyülendiği diğer köfte türlerine göre köftenin modernize edilmiş halini bizlere sunmaktadır.
Adımlar
1ADIM
Tamam20 dkBir kabın içerisine tavuk kıyması, tuz, galeta unu, yumurta, ince ince kıyılmış fesleğen sarımsak, karabiber, kimyonu karıştırın. İyice yoğurunuz ve tüm malzemeler ince ince geçsin. Kıyma harcımızın üzerini streç folyo ile örtüyoruz. Yaklaşık 1 saat kadar buzdolabında dinlendiriyoruz.
2ADIM
Tamam20 dkKöfte harcımızdan yuvarlak köfteler hazırlıyoruz. Tüm köftelerimizi fırının içerisine diziyoruz. Önceden ısıtılmış 190 derecelik fırınımızda 15 dakika pişiriyoruz.
3ADIM
Tamam5 dkMozarella peynirimizi ufak ufak dilimliyoruz. Ardından fırına pişen köftelerin üzerine koyuyoruz. 5 dakika kadar pişiriyoruz. Ardından köftelerimizi çıkarıyoruz. Ve fesleğen ile süslüyoruz. Afiyet olsun!
Yorumlar
Toplam Yorum: 1
kolay ve lezzetli
YAZININ DEVAMINI GÖR
Copyright 2018 Dada Mutfak
Kullanıcı sözleşmesi güncellenecek.
Dada Kürdanlık
69,90 ₺
Misafir modunda maalesef ki bu işlemi yapamamaktasınız. Dadamutfak.com'u daha etkili kullanmak için üye girişi yapmanızı tavsiye ederiz.
.jpeg)
.jpeg)