Susamlı Tavuk
Susamlı tavuk tarifi ile damaklarda unutulmaz bir tat bırakmak mümkün.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

4 Tavuk Göğsü
1 yemek kaşığı Galeta Unu
1 diş Sarımsak
1 çay kaşığı Tahin
2 yemek kaşığı Susam
Baharat

Besin Öğeleri

120
Kalori
4,7g
Karbonhidrat
22,5g
Protein
2,6g
Yağ
  • 25 dk
  • 0 - 4 Kişilik
  • Orta

Malzemeler

Hazırlanışı

Pişirmeden önce tavuğu yarım limon ile ovalayıp, sonra tavuğun üzerine ve içine limon rendesi koyarsanız daha güzel kokutur.

Adımlar

1

ADIM

Tamam
5 dk

Tavuk şinitzellere arkalı önlü tuz, karabiber, pulbiber serpip terbiye edelim.

2

ADIM

Tamam
20 dk

Tahinin içine, havanda dövülmüş sarımsak, sıvı yağ ve sütü ilave edip karıştırın.Tavuk rulolarını önce karışıma sonra susama batırıp fırın tepsisine dizin.Tavukların içi pişene dışı kızarana kadar pişirin. Sıcak servis edin.

3

ADIM

Tamam
dk

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    1 Parça Fileto Tavuk Göğüsü
    1 Yemek Kaşığı Tereyağı
    2-3 Diş Sarımsak
    Yarım Su Bardağına Yakın Süt
    5-6 Dal Maydanoz (İsteğe Bağlı)
    1 Çay Bardağı İnce Rendelenmiş Kaşar Peyniri
    Tuz
    Karabiber
    Kekik

    Tavuğun En Çıtırı: Fırında Çıtır Tavuk Çubukları

    Püf Noktası

    Sarımsaklı sostaki tereyağı bekledikçe donar. Böyle bir durumda endişe etmenize gerek yok. Sosun özünü tavuklara geçirmemiz yeterli olacaktır.

    • Baharatlı
    Mutfak:
    • 55 dk
    • 2 - 3 Kişilik
    • Kolay
    • 200 ℃

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    En zengin protein kaynaklarından biri olan tavuğu çocuklarınıza sevdireceğiniz bir tarif. Garanti ediyorum çünkü göğüs eti hiç bu kadar lezzetli olmamıştı. Deneyin ve görün.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Öncelikle tavuk göğüslerini ince uzun çubuklar halinde kesip hazır hale getiriyoruz. Tavaya tereyağını alıyoruz ve erimeye başlayınca dövülmüş sarımsakları ekliyoruz. Yağ tamamen eridikten sonra biraz daha ocakta tutup altını kapatıyoruz. (Yağın yanmaması için bu işlemi kontrollü yapmanızda yarar var.

    2

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Ardından üzerine süt, biraz tuz ve biraz kekik ilave edip karıştırıyoruz. Şerit şeklinde kestiğimiz tavukları hazırladığımız sütlü karışıma ekliyoruz ve güzelce harmanlıyoruz. Tavuklar sosta beklerken ekmek kırıklarını, ince ince doğranmış maydanozları, ince rendelenmiş kaşarı, tuz ve karabiberle harmanlıyoruz.

    3

    ADIM

    Tamam
    40 dk

    Hazırlanan karışım geniş bir tabağa alıyoruz. Tavukları hazırladığımız karışıma buluyoruz ve yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine diziyoruz. Önceden ısıtılmış 200 derece fırının orta rafında hafif kızarana kadar 30 dk pişiriyoruz. Sıcakken servis yapabilirsiniz.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    1 Adet Kabak
    500 Gram Kemiksiz Tavuk Göğsü
    1 Adet Kırmızı Biber
    1 Adet Yeşil Biber
    1 Adet Sarı Biber
    3 Yemek Kaşığı Soya Sosu
    1 Tatlı Kaşığı Kekik
    1 Çay Kaşığı Pul biber
    Biraz Sıvı Yağ

    Besin Öğeleri

    254.6
    Kalori
    6.35g
    Karbonhidrat
    15.13g
    Protein
    18.14g
    Yağ

    Son Dönem Mutfak Kültürmüzden: Soya Soslu Sebzeli Tavuk Sote

    Püf Noktası

    Uzak doğu yemeklerinin temel özelliklerinden birisi yüksek ateşte pişirilmesidir. Bu yüzden dolayı sebzelerin diri kalabilmesi için yüksek ateşte pişirilmesi gerekmektedir.

    • 20 dk
    • 4 - 5 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Her ne kadar Uzak doğu kültürüne ait olsada Soya Soslu Tavuk Sote artık vazgeçilmez lezzetlerimizden birisi olmuştur. Hem ekonomik oluşu hemde pratik yapımı yeni jenerasyon Türk mutfak kültürünün vazgeçilmez parçalarından birisi olmuştur.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Tüm sebzeleri jülyen olarak doğruyoruz. Kemiksiz tavuk göğsümüzü sote olarak doğruyoruz.

    2

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Bir miktar yağı bir tavanın içerisine alıyoruz. Yağ hafiften kızdıktan sonra tüm sebzelerimizi yüksek ateşte pişiriyoruz. Sebzelerimiz hafiften renk değiştikten sonra tavuklarımızı ekliyoruz. Sallayarak sotelemeye devam ediyoruz. Tavuklar kızardığında veya diğer bir ifade ile renk değişimi tamamen olduktan sonra 3 yemek kaşığı soya sosunu ekliyoruz.Sallayarak sotelemeye devam ediyoruz. Damak tadımıza göre istenilen baharatları ve tuz ekledikten sonra sıcak olarak servis ediyoruz. Afiyet olsun!

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Rengarenk Kağıt Kebabı
geri
Rengarenk Kağıt Kebabı
Evde İskender
ileri
Evde İskender