Semizotu Çorbası
Semizotu çorbası ile bebeğinizin gelişimine katkıda bulunun. 8 aylık bebekler için uygun bir çorba çeşididir.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

200 Gram Semizotu
1 Adet Rendelenmiş Patates
1 Adet Domates
1 Yemek Kaşığı Kırmızı Mercimek
1.5 Su Bardağı Sıcak Su
1 Yemek Kaşığı Zeytinyağı

Besin Öğeleri

73
Kalori
9.44g
Karbonhidrat
3.33g
Protein
2.86g
Yağ
  • Baharatlı
  • Vegan
  • Vejeteryan
Mutfak:
  • 20 dk
  • 2 - 4 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

Semizotu çorbası ile bebeğinizin gelişimine katkıda bulunun. 8 aylık bebekler için uygun bir çorba çeşididir.

Adımlar

1

ADIM

Tamam
20 dk

Rendelenmiş patates zeytinyağında hafiften kavrulur. İçerisine sıcak su eklenir. Mercimekler eklenir. 10 dakika kaynadıktan sonra rendelenmiş domates ve ince kıyılmış semizotu eklenir. 5 dakika kaynatıldıktan sonra ocağın altı kapatılır. Yemek soğuduktan sonra bebeğe yedirilebilir.

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    500 Gram Pırasa
    2 Adet Havuç
    2 Adet Domates
    Yarım Yemek Kaşığı Domates Salçası
    Yarım Çay Bardağı Pirinç
    2 Yemek Kaşığı Sıvı Yağ

    Besin Öğeleri

    183
    Kalori
    20.37g
    Karbonhidrat
    3.58g
    Protein
    9.67g
    Yağ

    Kış Yemeği: Pırasa Yemeği

    Püf Noktası

    Kullacağınız bir avuç pirinç yemeğiniz renginin daha güzel görünmesini sağlayacaktır.

    • Vegan
    • Vejeteryan
    Mutfak:
    • 40 dk
    • 4 - 6 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Kış sebzesi denildiğinde akla ilk gelen ve nedense kimsenin pek sevmediği sağlık deposu bir bitkidir pırasa. Bazı püf noktalara dikkat edildiğinde lezzetinden geçilmez favori bir kış sebzesidir.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Pırasaları doğruyoruz. Ardından bol su ile yıkıyoruz.

    2

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Havuçları bir bıçak yardımıyla traşlıyoruz. Ardından halkalar halinde doğruyoruz. Domateslerin kabuklarını soyduktan sonra küp küp doğruyoruz.

    3

    ADIM

    Tamam
    15 dk

    Bir tencereye sıvı yağ alınır ve kızdıktan sonra domates eklenir. 2 dakika kavrulur. Sonra havuç eklenir 3 dakika daha kavrulur. Pırasalar eklenir ve iyice karıştırıldıktan sonra tencerenin ağzı kapatılır.

    4

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Pırasalar suyunu çekinceye kadar pişirilir. Ardından yıkanan pirinçler eklenir. Tuz ve istediğiniz baharatları ekledikten sonra ağzını kapatıyoruz. 10 dakika pişirdikten sonra ocaktan alabiliriz. Afiyet olsun!

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 1

    Burak Yılmaz
    Burak Yılmaz

    en güzel kış yemeği ellerinize sağlık

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    Yarım Muz
    Yarım Elma
    Çeyrek Armut
    2 Yemek Kaşığı Yoğurt

    Besin Öğeleri

    122
    Kalori
    13.61g
    Karbonhidrat
    4.62g
    Protein
    4.84g
    Yağ

    Bebekler İçin Meyveli Yoğurt

    Püf Noktası

    Meyvelerinizi, blender yerine tahta kaşık ya da havanda dövebilirsiniz. 

    Mutfak:
    • 10 dk
    • 1 - 2 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    6 ay ve daha büyük bebekler için meyveli yoğurt hazırlayabilir ve bebeğinizin sağlıklı gelişimine katkıda bulunabilirsiniz. Hazır meyveli yoğurtlar yerine kendinizin hazırladığı yoğurtla birlikte, bebeğinizin gelişimine katkıda bulunun. 

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Elma ve armutun kabukları soğulur ve çekirdeklerinden temizlenir. Ardından küp küp doğranır. Ardından içerisine çok az bir su katıp 5 dakika haşlıyoruz.

    2

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Haşlanan meyveleri ister blender ister tahta kaşık ile iyice püre haline getiriyoruz. Ardından yoğurt ile karıştırıyoruz. Bebeğimizin maması hazır afiyet olsun.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Ispanaklı Patates
geri
Ispanaklı Patates
Şeftalili Armutlu Mama
ileri
Şeftalili Armutlu Mama