Sağlıklı Sebze Püresi
6 ay ve üzeri bebekler için ideal bir besin kaynağı olan sebze püresi, bebeğiniz için son derece yararlı bir besin kaynağıdır.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

1 Adet Kabak
2 Adet Havuç
2 Adet Küçük Boy Patates

Besin Öğeleri

114
Kalori
15.77g
Karbonhidrat
2.59g
Protein
4.36g
Yağ
  • Vegan
  • Vejeteryan
Mutfak:
  • 20 dk
  • 1 - 2 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

6 ay ve üzeri bebekler için ideal bir besin kaynağı olan sebze püresi, bebeğiniz için son derece yararlı bir besin kaynağıdır.

Adımlar

1

ADIM

Tamam
20 dk

Sebzeler soyulur ve halka halka doğranır. Ardından bir tencereye alınır ve üzerini geçecek kadar su eklenir. 15 dakika haşlandıktan sonra ocaktan alınan yemek blenderdan geçirilir. Afiyet olsun!

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    200 Gram Semizotu
    1 Adet Rendelenmiş Patates
    1 Adet Domates
    1 Yemek Kaşığı Kırmızı Mercimek
    1.5 Su Bardağı Sıcak Su
    1 Yemek Kaşığı Zeytinyağı

    Besin Öğeleri

    73
    Kalori
    9.44g
    Karbonhidrat
    3.33g
    Protein
    2.86g
    Yağ

    Semizotu Çorbası

    • Baharatlı
    • Vegan
    • Vejeteryan
    Mutfak:
    • 20 dk
    • 2 - 4 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Semizotu çorbası ile bebeğinizin gelişimine katkıda bulunun. 8 aylık bebekler için uygun bir çorba çeşididir.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    20 dk

    Rendelenmiş patates zeytinyağında hafiften kavrulur. İçerisine sıcak su eklenir. Mercimekler eklenir. 10 dakika kaynadıktan sonra rendelenmiş domates ve ince kıyılmış semizotu eklenir. 5 dakika kaynatıldıktan sonra ocağın altı kapatılır. Yemek soğuduktan sonra bebeğe yedirilebilir.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    2 Adet Kabak
    2 Çay Bardağı Su

    Besin Öğeleri

    29
    Kalori
    3.08g
    Karbonhidrat
    2.4g
    Protein
    0.6g
    Yağ

    Kabak Püresi

    • Vegan
    • Vejeteryan
    Mutfak:
    • 25 dk
    • 1 - 2 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Hafif dokusu ve doyurucu özelliği ile kabak; bebekler için besleyici özelliği ile öne çıkmaktadır. 6 aylık bebeklere rahatlıkla verilebilir.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    25 dk

    Kabaklar halka halka doğranır. Ardından tencereye alınır ve üzerine su eklenir. 5 dakika boyunca birlikte kaynatılır. Ardından bir blender ile püre haline getirin. Bebeğinize afiyet olsun.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Pekmezli Muhallebi
geri
Pekmezli Muhallebi
Yulaflı Muhallebi
ileri
Yulaflı Muhallebi