- Giriş Yap / Kayıt Ol
-
ARA..
Besin Öğeleri
53
Kalori
13g
Karbonhidrat
0,1g
Yağ
Mutfak:
Malzemeler
Hazırlanışı
Güçlü bir antioksidan olan ve bağışıklık sistemini güçlendiren narın en tatlı hali Nar Şerbeti için buyrun tarifimize.
Adımlar
|
1
ADIM Tamam
10 dk
|
Toz şeker, su, limon suyu ve nar suyunu ocağa alın ve kaynatın ve dolapta soğuttuktan sonra soğuk olarak servis yapın. Afiyet olsun! |
Benzer Tariflere de Baktınız Mı?
-
Yaz Serinliği: Kavunlu Çilekli Smoothie
Püf Noktası
Kavun doğası itibari şeker oranı yüksek bir meyvedir. Bu yüzden dolayı bazı yeşil bitkilerle karıştırılmalı ve içeceklerde tüketilmelidir. Örneğin kavun içeceklerinde kullancağınız nane, ıspanak, maydanoz gibi yeşil bitkiler içeceğinizin şeker oranını dengelyecektir. Bunun yanında kavun, karpuz gibi meyveler sulu meyvelerdir. Bu yüzden dolayı karışımııza suyu dengeli bir biçimde eklemeniz gerekmektedir.
Mutfak:Malzemeler
-
2 Kase Maydanoz
-
1/2 Kavun
-
1/4 Bardak Su
-
1/2 Kase Çilek
Hazırlanışı
Kavun yaz aylarının vazgeçilmez meyvelerindendir. Serinletici özelliği ile vazgeçilmez lezzetlerimizden olan kavun, hazırlayacağımız küçük karışımlarla yazın sıcağını bizen alacaktır. Lezzeti ve kokusuyla içeceklere ayrı bir tat katan kavun; doğal oluşu nedeniyle sağlıklı bir içecek olarak karşımıza çıkmaktadır.
Adımlar
1ADIM
Tamam10 dkKavunu kesip içerisini temizledikten sonra kabuklarından ayırıp küp halinde doğruyoruz. Çilekleri saplarından ayırdıktan sonra iyice yıkıyoruz. Maydanozları ince ince kıyıyoruz. Ve tüm bu malzemeleri bir kabın içerisine alıyoruz. Bir kabın içerisine aldığımız malzemeleri blendardan geçiriyoruz. Yarım çay bardağı su ekleyip iyice blendardan geçiriyoruz. Kavunlu Çilekli Smoothie bardaklara alıyoruz ve içerisine buz ekliyoruz. Üzerine nane yaprakları ekleyerek servis ediyoruz. Afiyet olsun!
Yorumlar
Toplam Yorum: 1
bu sıcak yaz ayına harika bir tarif olmuş ellerinize sağlık
YAZININ DEVAMINI GÖR -
Malzemeler
2 Su Bardağı Süzme Yoğurt 1 Su Bardağı Yoğurt 1 Litre Su 2 Yemek Kaşığı Fesleğen Yeterince Tuz Besin Öğeleri
75Kalori37gKarbonhidrat16gProtein47gYağFesleğenli Ayran
Mutfak:Malzemeler
-
2 Su Bardağı Süzme Yoğurt
-
1 Su Bardağı Yoğurt
-
1 Litre Su
-
2 Yemek Kaşığı Fesleğen
-
Yeterince Tuz
Hazırlanışı
Etlerin, sebzelerin, salataların yanına çok yakışan sade dahi sevilerek içilen ayranın fesleğenle buluştuğu bu ferah versiyonunu çok seveceksiniz.
Adımlar
1ADIM
Tamam5 dkTüm malzemeleri mutfak robotu veya blender ile karıştırın. Ardından soğuk olarak servis edin. Afiyet olsun!
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR
Copyright 2018 Dada Mutfak
Kullanıcı sözleşmesi güncellenecek.
Dada Kürdanlık
69,90 ₺
Misafir modunda maalesef ki bu işlemi yapamamaktasınız. Dadamutfak.com'u daha etkili kullanmak için üye girişi yapmanızı tavsiye ederiz.
.jpeg)
.jpeg)