Naneli Limonata
Yaz günlerinde içmeye doyamadığımız limonatanın naneli ferah versiyonu bizi kendine hayran bırakıyor.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

6 Adet Orta Boy Limon
1/2 Demet Nane
2 Su Bardağı Toz Şeker
6 Bardak Su

Besin Öğeleri

108
Kalori
93g
Karbonhidrat
2g
Protein
5g
Yağ
  • 20 dk
  • 0 - 6 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı


 

Adımlar

1

ADIM

Tamam
10 dk

6 adet limonun kabuklarını rendeleyin. İçerisine naneleri ve şekeri de ekleyip 10 dakika ovun.

2

ADIM

Tamam
5 dk

Sonrasında limonların suyunu sıkıp karışıma ilave edin. Suyu da ekledikten sonra iyice karıştırın ve buzdolabında bekletin.

3

ADIM

Tamam
5 dk

Dolaptan çıkardıktan sonra blenderdan geçirin ve harika bir renge kavuşan limonatanızı afiyetle için!

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    1 su bardapı Su
    1 tatlı kaşığı Anason

    Besin Öğeleri

    337
    Kalori
    50g
    Karbonhidrat
    17,6g
    Protein
    15,9g
    Yağ

    Faydası Saymakla Bitmez Anason Çayı

    • 10 dk
    • 0 - 1 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Dilerseniz içerisine ılık süt ilave edebilirsiniz.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Bir cezve veya demleme çaydanlığında suyu kaynatın.

    2

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Kaynayan suyun içine 1 tatlı kaşığı anason tohumu ekleyip demleyin. Ardından ateşten alıp süzün. Afiyet olsun..

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    2 Kase Maydanoz
    1/2 Kavun
    1/4 Bardak Su
    1/2 Kase Çilek

    Besin Öğeleri

    198
    Kalori
    46g
    Karbonhidrat
    6g
    Protein
    0.18g
    Yağ

    Yaz Serinliği: Kavunlu Çilekli Smoothie

    Püf Noktası

    Kavun doğası itibari şeker oranı yüksek bir meyvedir. Bu yüzden dolayı bazı yeşil bitkilerle karıştırılmalı ve  içeceklerde tüketilmelidir. Örneğin kavun içeceklerinde kullancağınız nane, ıspanak, maydanoz gibi yeşil bitkiler içeceğinizin şeker oranını dengelyecektir. Bunun yanında kavun, karpuz gibi meyveler sulu meyvelerdir. Bu yüzden dolayı karışımııza suyu dengeli bir biçimde eklemeniz gerekmektedir.

    • Baharatlı
    • Vegan
    • Vejeteryan
    Mutfak:
    • 10 dk
    • 1 - 2 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Kavun yaz aylarının vazgeçilmez meyvelerindendir. Serinletici özelliği ile vazgeçilmez lezzetlerimizden olan kavun, hazırlayacağımız küçük karışımlarla yazın sıcağını bizen alacaktır. Lezzeti ve kokusuyla içeceklere ayrı bir tat katan kavun;  doğal oluşu nedeniyle sağlıklı bir içecek olarak karşımıza çıkmaktadır.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Kavunu kesip içerisini temizledikten sonra kabuklarından ayırıp küp halinde doğruyoruz. Çilekleri saplarından ayırdıktan sonra iyice yıkıyoruz. Maydanozları ince ince kıyıyoruz. Ve tüm bu malzemeleri bir kabın içerisine alıyoruz. Bir kabın içerisine aldığımız malzemeleri blendardan geçiriyoruz. Yarım çay bardağı su ekleyip iyice blendardan geçiriyoruz. Kavunlu Çilekli Smoothie bardaklara alıyoruz ve içerisine buz ekliyoruz. Üzerine nane yaprakları ekleyerek servis ediyoruz. Afiyet olsun!

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 1

    Sueda Altun
    Sueda Altun

    bu sıcak yaz ayına harika bir tarif olmuş ellerinize sağlık

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Avokado Çorbası
geri
Avokado Çorbası
Fesleğenli Ayran
ileri
Fesleğenli Ayran