- Giriş Yap / Kayıt Ol
-
ARA..
Malzemeler
| 200 gr Dana Kıyma | |
| 1 adet Sivri Biber | |
| 1 yemek kaşığı Domates Salçası | |
| 1 adet Soğan | |
| 3 adet Yumurta | |
| 1 yemek kaşığı Zeytinyağı | |
| 1 çay kaşığı Tuz | |
| 2 çay kaşığı Karabiber | |
| 1 çay kaşığı Pul biber | |
| 2 çay kaşığı Kimyon |
Besin Öğeleri
370
Kalori
50g
Karbonhidrat
18g
Protein
40g
Yağ
Püf Noktası
1 adet yaz domatesiniz varsa salçayı yarım kaşığa indirip domates de rendeleyebilirsiniz.
Mutfak:
Malzemeler
Hazırlanışı
Adımlar
|
1
ADIM Tamam
2 dk
|
Kıymayı yağda rengi dönene kadar soteliyoruz. |
|
2
ADIM Tamam
2 dk
|
Salça, biber ve soğanları ekliyoruz, orta ateşte sotelemeye devam ediyoruz. |
|
3
ADIM Tamam
10 dk
|
Baharatları istediğimiz oranda ekledikten sonra menemende alanlar açıp, yumurtaları kırıyoruz. |
|
4
ADIM Tamam
1 dk
|
Tuzunu da ekleyip, sıcak servis ediyoruz. |
Benzer Tariflere de Baktınız Mı?
-
Malzemeler
Bayat Ekmek 3 Adet Yumurta 2 Yemek Kaşığı Yoğurt 1 Adet Kuru Soğan 1 Adet Çarliston Biber Yarım Kapya Biber 1 Yemek Kaşığı Kıyılmış Maydanoz 2 Küçük Boy Sosis 1 Dilim Küp Doğranmış Beyaz Peynir 1/2 Çay Kaşığı Karabiber 1/2 Çay Kaşığı Tuz Besin Öğeleri
101Kalori1.27gKarbonhidrat6.69gProtein7.94gYağİsrafa Son: Bayat Ekmekli Yumurta
Püf Noktası
Yoğurt yerine sütte kullanabilirisiniz.
Mutfak:Malzemeler
-
Bayat Ekmek
-
3 Adet Yumurta
-
2 Yemek Kaşığı Yoğurt
-
1 Adet Kuru Soğan
-
1 Adet Çarliston Biber
-
Yarım Kapya Biber
-
1 Yemek Kaşığı Kıyılmış Maydanoz
-
2 Küçük Boy Sosis
-
1 Dilim Küp Doğranmış Beyaz Peynir
-
1/2 Çay Kaşığı Karabiber
-
1/2 Çay Kaşığı Tuz
Hazırlanışı
Birçok insan israftan rahatsız olmaktadır! Ve israfın önüne geçmek için çeşitli alternatifler üretmektedirler. Bunun arayışında olan bazı iktisatçılara Nobel Ekonomi ödülü bile verilmiştir. Bugün bayat ekmeklerinizi nası değerlendirebileceğinizi göstereceğiz.
Adımlar
1ADIM
Tamam10 dkBayat ekmeklerimizi küp küp olarak doğruyoruz. Yumurta ve yoğurtu bir kasenin içerisinde çırpıyoruz. Üzerine tuz ekliyoruz. Baharatları ekleyip iyice çırpıyoruz.
2ADIM
Tamam5 dkSosisleri küçük küçük doğruyoruz. Soğan ve biberleri yemeklik olarak doğruyoruz. Maydanozları ince ince kıyıyoruz. Ardından tüm malzemeleri bayat ekmeklerin üzerine ekliyoruz. Ardından iyice karıştırıyoruz. Bir hamur kıvamına gelinceye kadar karıştırıyoruz.
3ADIM
Tamam10 dkBir tavanın içerisine zeytinyağını ekliyoruz. Ardından iç harçımızı tavanın içerisine boşatıyoruz ve elimizle yayarak malzemenin her tarafa eşit dağılmasına dikkat ediyoruz. Her tarafı yaklaşık 6 dakika pişiriyoruz. Ters çevirken balık kapağından yardım alarak ters yüz edebilirsiniz. Afiyet olsun.
Yorumlar
Toplam Yorum: 1
teşekkürler , çok iyi oldu
YAZININ DEVAMINI GÖR -
Malzemeler
3 Yumurta 1 Haşlanmış Patates 2 yemek kaşığı Süt 1 Domates 1 Kapya Biber 1 Yeşil Biber 3 Mantar 1/4 demet Maydanoz 1/2 çay kaşığı Baharat 1/2 su bardağı Kaşar Peyniri Rendesi 2 yemek kaşığı Zeytinyağı Besin Öğeleri
78,63Kalori3,41gKarbonhidrat4,68gProtein5,20gYağSebzeli Omlet
Mutfak:Malzemeler
-
3 Yumurta
-
1 Haşlanmış Patates
-
2 yemek kaşığı Süt
-
1 Domates
-
1 Kapya Biber
-
1 Yeşil Biber
-
3 Mantar
-
1/4 demet Maydanoz
-
1/2 çay kaşığı Baharat
-
1/2 su bardağı Kaşar Peyniri Rendesi
-
2 yemek kaşığı Zeytinyağı
Hazırlanışı
Domateslerin kabuğunu soymadan da kullanabilirsiniz.
Adımlar
1ADIM
Tamam15 dkKabuğunu soyup domatesi iri küpler halinde doğrayın. Ortadan ikiye kesip çekirdeklerini çıkardığınız yeşil ve kırmızı biberleri domateslerle uyumlu olacak şekilde kesin. Nemli bir bezle üzerlerini sildiğiniz mantarları ince ince kesin. Zeytinyağını orta boy bir yumurta tavasında kızdırın. Doğramış olduğunuz sebzeleri, yüksek ateşte kısa süre soteleyin. Düz bir tabağa aldığınız sote sebze karışımını kısa bir süre bekletin.
2ADIM
Tamam20 dkOmlet hazırlığı için; haşlanmış patatesi rendenin iri tarafıyla rendeleyin. Yumurta, süt, tuz ve karabiberi, patates ile derin bir kasede karıştırın. Sebzeleri sotelediğiniz tavayı yeniden ocağa alın. Çırpılmış yumurta karışımını tavaya aktarın. Kısık ateşte pişmeye başlayan omletin orta kısmına sote sebze karışımı ve rendelenmiş kaşar peynirini serpiştirin. Küçük parçalar halinde doğranmış maydanozu ekleyin. Geniş bir spatula yardımıyla ortadan ikiye katladığınız sebzeli omleti, kısa bir süre daha kısık ateşte pişirmeye devam edin.
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR
Copyright 2018 Dada Mutfak
Kullanıcı sözleşmesi güncellenecek.
Dada Kürdanlık
69,90 ₺
Misafir modunda maalesef ki bu işlemi yapamamaktasınız. Dadamutfak.com'u daha etkili kullanmak için üye girişi yapmanızı tavsiye ederiz.
.jpeg)
.jpeg)