Kakaolu Chia Puding
Tatlı krizine hafif ve diyete uygun bir atıştırmalık ile devam edelim..

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

1 su bardağı Süt
3 yemek kaşığı Bal
1 yemek kaşığı Kakao
1 yemek kaşığı Hindistan Cevizi

Besin Öğeleri

191
Kalori
58g
Karbonhidrat
14g
Protein
29g
Yağ
Mutfak:
  • 10 dk
  • 1 - 2 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

Üzerine damla çikolatası seriştirebilirsiniz. 

Adımlar

1

ADIM

Tamam
5 dk

Süt, kakao ve balı bir kaba alarak çırpacak ile iyice karıştırın. Üzerine chia tohumu ve Hindistan cevizini ekleyerek tekrar çırpın.

2

ADIM

Tamam
5 dk

20 dakikada bir karıştırarak en az iki saat buz dolabında bekletin. Puding kıvam aldığında dilediğinizşekilde süsleyerek servis edin.

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    1 paket Milföy Hamuru
    1 paket Süt Kreması
    1 paket Krem Şanti
    2 yemek kaşığı Antep Fıstığı
    1 yemek kaşığı Sıvı Yağ

    Besin Öğeleri

    373
    Kalori
    54g
    Karbonhidrat
    9g
    Protein
    37g
    Yağ

    Milföy Donut

    Püf Noktası

    Arasına krema yerine krema dondurmada koyabilirsiniz. 

    • 30 dk
    • 0 - 6 Kişilik
    • Kolay
    • 180 ℃

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    İçine meyve de ekleyebilirsiniz. 

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    20 dk

    Milföyleri bıçak veya bir fincan ile dilimleyin. Ardından yağlanmış veya yağlı kağıt erili fırın tepsisine dizip kızarıp kabarana kadar pişirin.

    2

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Pişen milföylerin üzerine krema veya krem şanti sıkıp diğer milföy ile kapatın. Sandviç şeklini verin. Üzerine krema sıkıp fındık veya antep fıstığı ile süsleyin.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    700 gr Bal Kabağı
    3 su bardağı Toz Şeker
    3 Karanfil
    1 bardak Su
    1 su bardağı Dövülmüş Ceviz
    1 çay bardağı Tahin

    Besin Öğeleri

    255
    Kalori
    22g
    Karbonhidrat
    2,8g
    Protein
    8,1g
    Yağ

    Üzerine Tahin ve Cevizle Bal Kabağı Tatlısı

    • Vegan
    • Vejeteryan
    • Baharatlı
    Mutfak:
    • 120 dk
    • 0 - 5 Kişilik
    • Zor

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Hafif ama tatlı bu iki kelimeyi tek tarife tek lezzete sığdırmak bir mucize.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    60 dk

    Yeşil ve sert kısımları da alacak şekilde kabuklarını soyduğunuz bal kabağını dilimledikten sonra iki parmak kalınlığında kesin. Bol suda yıkayıp tencereye yerleştirin. Üzerlerine toz şeker ve karanfilleri serpiştirin ve 1 saat kadar ağzı kapalı tencerede bekletin.

    2

    ADIM

    Tamam
    60 dk

    Kabaklar suyunu salmadıysa ilave edeceğiniz su ile bal kabaklarını orta ateşte pişirin. Suyunu tamamen çeken bal kabaklarını ılındıktan sonra dağılmaması için dikkatli bir şekilde servis tabağına alın. Üzerine tahin be ceviz ile servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Muzlu Chia Puding
geri
Muzlu Chia Puding
Tarçınlı İncir Uyutması
ileri
Tarçınlı İncir Uyutması