Kakaolu Chia Puding
Tatlı krizine hafif ve diyete uygun bir atıştırmalık ile devam edelim..

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

1 su bardağı Süt
3 yemek kaşığı Bal
1 yemek kaşığı Kakao
1 yemek kaşığı Hindistan Cevizi

Besin Öğeleri

191
Kalori
58g
Karbonhidrat
14g
Protein
29g
Yağ
Mutfak:
  • 10 dk
  • 1 - 2 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

Üzerine damla çikolatası seriştirebilirsiniz. 

Adımlar

1

ADIM

Tamam
5 dk

Süt, kakao ve balı bir kaba alarak çırpacak ile iyice karıştırın. Üzerine chia tohumu ve Hindistan cevizini ekleyerek tekrar çırpın.

2

ADIM

Tamam
5 dk

20 dakikada bir karıştırarak en az iki saat buz dolabında bekletin. Puding kıvam aldığında dilediğinizşekilde süsleyerek servis edin.

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    10 Domates
    1 Soğan
    1 diş Sarımsak Rendesi
    1 su bardağı Su
    1 tatlı kaşığı Domates Salçası (Sos)
    Yarım demet Kıyılmış Maydanoz
    4-5 yemek kaşığı Zeytinyağı
    1 su bardağ Pirinç
    Çeşitli Baharatlar
    1 çay kaşığı Tuz

    Besin Öğeleri

    143
    Kalori
    14,77g
    Karbonhidrat
    7,08g
    Protein
    6,23g
    Yağ

    Fırında Domates Dolması

    • Vegan
    • Vejeteryan
    Mutfak:
    • 55 dk
    • 6 - 8 Kişilik
    • Orta
    • 180 ℃

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Yanında yoğurt ile servis edebilirsiniz.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Domatesleri iyice yıkayıp, baş kısmından bir parmak aşağı olacak şekilde kesin. Ve orta kısmını kabak oyar gibi çıkartın.

    2

    ADIM

    Tamam
    20 dk

    Bir tavada yıkanmış pirinçleri, kıyılmış maydanozu, soğan, sarımsak, baharatları, tuzu, salçasını ve yağını ayarlayıp iç harcı hazırlayın. Kavurun.

    3

    ADIM

    Tamam
    25 dk

    Ardından oyulmuş domateslerin içine pirinçli harçtan ekleyip fırında pişireceğimiz borcamın içerisine dizmeye başlayın. tamamını dizdikten sonra bir kasede bir kaşık salça, bir su bardağı su ile çözdürüp aralardan domateslerin tabanına aktarın. Domateslerin kesip ayırdığınız kısımlarını kapak olarak kullanıp pirinçler pişene kadar pişirin.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    4 Yumurta
    2 su bardağı Toz Şeker
    1 çay bardağı Su
    2 su bardağı Un
    2 paket Vanilya
    1 paket Kabartma Tozu
    2 Muz
    2 yemek kaşığı Buğday Nişastası
    3 su bardağı Süt
    2 paket Krem Şanti
    2 su bardağı Soğuk Süt

    Besin Öğeleri

    250
    Kalori
    63g
    Karbonhidrat
    15g
    Protein
    22g
    Yağ

    Muzlu Rulo Pasta

    • 60 dk
    • 0 - 6 Kişilik
    • Kolay
    • 180 ℃

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    En kolay pastane işi meyveli pasta tarifi sizlerle. Gelin krema ve muzun lezzet şölenine birde bu tarif ile bakın.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    20 dk

    Pandispanyayı hazırlamak için; yumurta ve toz şekeri krema halini alana kadar bir mikser yardımıyla çırpın. Suyu ve vanilyayı ekledikten sonra çırpmaya devam edin. Ardından; elenmiş un ve kabartma tozunu ekleyin, karıştırın. Hazırladığınız pandispanya karışımını tabanını yağlı kağıt ile kapladığınız fırın tepsisine aktarın ve üzerini bir spatula yardımıyla düzeltin ve önceden ısıtılmış fırında pişirin.

    2

    ADIM

    Tamam
    20 dk

    Pastanın kreması için; süt, toz şeker, un, buğday nişastası ve vanilyayı bir tencereye aktarın. Bir çırpıcı yardımıyla sürekli karıştırarak orta ateşte muhallebi kıvamını alana kadar pişirin. Pastanın üzeri için; toz krem şantiyi soğuk süt ile mikser yardımıyla çırpın ve biraz donması için buzdolabında bekletin.

    3

    ADIM

    Tamam
    20 dk

    Pandispanya üzerine hazırladığınız kremayı bir spatula yardımıyla yayın. Muzları pastanın orta kısmına bütün olarak yerleştirin. Pandispanyayı yağlı kağıttan ayırarak, dikkatlice rulo şeklinde sarın. Hazırladığınız rulo pastayı, servis tabağına alın. Üzerini çırpılmış krem şanti ile kaplayın. Toz Antep fıstığını serpin. Biraz buzdolabında beklettikten sonra servis edebilirsiniz.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Muzlu Chia Puding
geri
Muzlu Chia Puding
Tarçınlı İncir Uyutması
ileri
Tarçınlı İncir Uyutması