- Giriş Yap / Kayıt Ol
-
ARA..
Malzemeler
| 1/2 Kilo Ispanak Yaprağı | |
| 1 Diş Sarımsak | |
| 1,5 Su Bardağı Lor Peyniri | |
| 3 Adet Yumurta Akı | |
| 1/2 Su Bardağı Ekmek Kırıntısı | |
| 1/2 Su Bardağı Un | |
| 2/3 Su Bardağı Parmesan Peyniri | |
| Muskat Rendesi | |
| 2 Yemek Kaşığı Tereyağı | |
| Tuz | |
| Karabiber | |
|
Sos İçin
|
|
| 1 Adet Soğan | |
| 2 Yemek Kaşığı Zeytinyağı | |
| 2 Adet Közlenmiş Kırmızı Biber | |
| 5 Adet Domates | |
| 2/3 Su Bardağı Su |
Besin Öğeleri
264
Kalori
36g
Karbonhidrat
17g
Protein
47g
Yağ
Mutfak:
Malzemeler
Sos İçin
Hazırlanışı
Değişiklik arayanlar için birebir bir lezzet! Biber sosunun müthiş lezzetiyle peynirli ıspanağın tüm yemekleri kıskandıracak uyumuna buyrun.
Adımlar
|
1
ADIM Tamam
10 dk
|
Soğanları, biberleri, tuz, karabiber, su ve domatesleri el blenderiyle çekin ve püre haline getirin. Temiz bir tavaya alın ve çektirin |
|
2
ADIM Tamam
5 dk
|
Büyük bir tencerede su kaynatın. Ispanağı iyice yıkayın. 1 dakika kadar kaynayan suya batırın. Süzün, ardından soğuk suyun altına tutun ve sonra yine süzün. Kuruması için iyice sıkın ve sonra ince ince doğrayın. |
|
3
ADIM Tamam
5 dk
|
. Bir kabın içerisine ince doğranmış soğanı, sarımsağı, zeytinyağını, lor peynirini, yumurtaları ve ekmek kırıntılarını karıştırın. |
|
4
ADIM Tamam
10 dk
|
Ispanağı ekleyin ve iyice karıştırın. Un, 1 tatlı kaşığı tuz ve parmesan peynirinin yarısını karıştırdıktan sonra karabiber ve muskat rendesi ekleyin. Rulolayıp folyolayın ve 10 dakika fırınlayın. |
|
5
ADIM Tamam
5 dk
|
Dilimleyip dilimleri tabana koyduğunuz sosun üzerine yerleştirin. Kalan parmesan peyniri rendesini serpin. Bekletmeden servis edin. Afiyet olsun! |
Benzer Tariflere de Baktınız Mı?
-
Malzemeler
500 Gram Tavuk Göğüsü 1 Çay Kaşığı Kekik 2 Diş Sarımsak Kiraz Domates Balzamik Sirke 2 Yemek Kaşığı Zeytinyağı 3 Yaprak Marul 1 Adet Semizotu Yarım Demet Maydanoz 1 Adet Salatalık 50 gram Haşlanmış Mısır Yarım Limon Suyu 1 Çay Kaşığı Tuz Besin Öğeleri
130Kalori6.47gKarbonhidrat19.46gProtein2.68gYağSağlıklı Hayatlar İçin: Izgara Tavuklu Salata
Püf Noktası
Salatanıza balzamik sirke ekleyerek lezzet katabilirsiniz.
Mutfak:Malzemeler
-
500 Gram Tavuk Göğüsü
-
1 Çay Kaşığı Kekik
-
2 Diş Sarımsak
-
Kiraz Domates
-
Balzamik Sirke
-
2 Yemek Kaşığı Zeytinyağı
-
3 Yaprak Marul
-
1 Adet Semizotu
-
Yarım Demet Maydanoz
-
1 Adet Salatalık
-
50 gram Haşlanmış Mısır
-
Yarım Limon Suyu
-
1 Çay Kaşığı Tuz
Hazırlanışı
Diyet ve sağlıklı alternatifler arayışında olanlar için ızgara tavuklu salata..
Adımlar
1ADIM
Tamam5 dkSarımsağı rendeliyoruz. Kekik ve zeytinyağı ile birlikte harmanlıyoruz. Tavuk filetonun her tarafına sürüyoruz ve tavuğu terbiye ediyoruz.
2ADIM
Tamam10 dkTavuk filetoları tost makinesine alıyoruz ve her iki tarafını pişiriyoruz. Piştikten sonra jülyen olarak kesiyoruz.
3ADIM
Tamam5 dkİyice yıkanmış yeşilliklerimizle çeri domatesli ikiye kesiyoruz. Ardından yeşillikleri uygun bir tabağa alıyoruz. Üzerine tavuk, çeri domatesi, halkalar halinde kesilmiş salatalıkları, mısır tanelerini aktarıyoruz. Limon suyu, Balzamik sirke ve tuz ekledikten sonra salatamız servise hazırdır. Afiyet olsun!
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR -
Malzemeler
Bayat Ekmek Kırıntısı 100gr margarin veya Tereyağı 2 Domates 1 çorba kaş. Domates Salçası 4-5 dilim Sosis 1/4 dilim Sucuk 3-4 Sivri Biber 100 gr Kaşar Peyniri Rendesi Çeşitli Baharatlar Üzeri İçin3 çorba kaş. Sıvı Yağ Besin Öğeleri
344Kalori66gKarbonhidrat13gProtein21gYağBayat Ekmek Pizzası
Püf Noktası
Mantar kullanacaksanız dilimleyip limonlu suda bekletin.
Mutfak:Malzemeler
-
Bayat Ekmek Kırıntısı
-
100gr margarin veya Tereyağı
-
3 çorba kaş. Sıvı Yağ
-
2 Domates
-
1 çorba kaş. Domates Salçası
-
4-5 dilim Sosis
-
1/4 dilim Sucuk
-
3-4 Sivri Biber
-
100 gr Kaşar Peyniri Rendesi
-
Çeşitli Baharatlar
Hazırlanışı
Tasarrufun böylesi! Ekmekleriniz bayatladı diye atmayın gelin bu tarifle bayatlayan ekmeklerinizin tadına lezzet katın..
Adımlar
1ADIM
Tamam10 dkBayat ekmekleri birleştirip yoğuralım ve yağlanmış fırın tepsisine alalım. Salçayı , sıvı yağ ile karıştıralım ve üzerine kekik serperek ekmeklerin üzerine ekleyelim.
2ADIM
Tamam20 dkDomatesleri,sosisleri,biberleri küçük küçük doğrayıp soslu ekmeklerin üzerine yayalım. Üzerine kaşar rendesi ilave ederek fırına verelim.
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR
Copyright 2018 Dada Mutfak
Kullanıcı sözleşmesi güncellenecek.
Dada Kürdanlık
69,90 ₺
Misafir modunda maalesef ki bu işlemi yapamamaktasınız. Dadamutfak.com'u daha etkili kullanmak için üye girişi yapmanızı tavsiye ederiz.
.jpeg)
.jpeg)