Ispanaklı Patates
Bebeğiniz için hazırlayabileceğiniz en güzel yemeklerin başında gelen Ispanaklı Patates Yemeği; 10 aylık bebekler için uygundur.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

4/5 Dal Ispanak
1/2 Adet Patates
1 Yemek Kaşığı Zeytinyağı

Besin Öğeleri

103
Kalori
8.04g
Karbonhidrat
3.66g
Protein
6.07g
Yağ
  • Vegan
  • Vejeteryan
Mutfak:
  • 15 dk
  • 1 - 2 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

Bebeğiniz için hazırlayabileceğiniz en güzel yemeklerin başında gelen Ispanaklı Patates Yemeği; 10 aylık bebekler için uygundur.

Adımlar

1

ADIM

Tamam
20 dk

Bir tencereye küp küp doğranmış patatesler alıp haşlanır. Ayrı bir tencerede de ıspanaklar iyice yıkandıktan sonra haşlanır.

2

ADIM

Tamam
dk

Haşlanan patatesler ve ıspanaklar bir kapta iyice ezilip karıştırılır. Soğuduktan sonra üzerine bir yemek kaşığı kadar zeytinyağı gezdirilir. Afiyet Olsun!

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    1 Yemek Kaşığı İrmik
    1 Minik Elma
    1 Minik Armut
    1/2 Fincan Su

    Besin Öğeleri

    202
    Kalori
    29.8g
    Karbonhidrat
    4.4g
    Protein
    7.7g
    Yağ

    Armutlu Elmalı Kaşık Maması

    • Vegan
    • Vejeteryan
    Mutfak:
    • 5 dk
    • 1 - 2 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    6 aylık bebekler için uygun bir besin olan Elmalı Armutlu Kaşık Maması; ishal ve kabızlık problemi yaşayan bebekler için uygundur.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Elma ve Armut cam rendede rendelenir. İrmik, su ve meyveler bir tavaya alınır ve beş dakika pişirilir. Ardından ılıması beklenir. Afiyet olsun!

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    1 Su Bardağı Su
    1 Yarım Kabak
    1 Tatlı Kaşığı Pirinç

    Besin Öğeleri

    102
    Kalori
    3.4g
    Karbonhidrat
    2.97g
    Protein
    8.44g
    Yağ

    Kabaklı Pirinç Çorbası

    • Vegan
    • Vejeteryan
    Mutfak:
    • 10 dk
    • 1 - 2 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    5 aylık ve üstü bebeklere rahatlıkla verilebilecek olan Kabaklı Pirinç Çorbası; hem besleyici hemde kabızlık problemi yaşayan bebekler için ideal bir yiyecektir.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Kabaklar halka halka doğranır. Bir tencereye alınır ve üzerine su ile pirinç eklenir. Ağzı kapalı bir şekilde 10 dakika pişirilir. Ardından blenderdan geçirilir. Ve bebeğimize afiyetle yedirilir.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Bezelyeli Sebze Püresi
geri
Bezelyeli Sebze Püresi
Semizotu Çorbası
ileri
Semizotu Çorbası