- Giriş Yap / Kayıt Ol
-
ARA..
Malzemeler
| 3 Havuç | |
| 1 çay bardağı Süzme Yoğurt | |
| 1/2 çay bardağı Dövülmüş Ceviz | |
| 4-5 yemek kaşığı Zeytinyağı |
Besin Öğeleri
151
Kalori
35g
Karbonhidrat
15g
Protein
50g
Yağ
Püf Noktası
Dilerseniz havuç taratorun içerisine dövülmüş ceviz ekleyebilirsiniz. Üzerine pulbiber yakabilir, maydanoz ile süsleme ve eklemeler yaparak zenginleştirebilrsiniz.
Mutfak:
Malzemeler
Hazırlanışı
Adımlar
|
1
ADIM Tamam
5 dk
|
Havuçları güzelce yıkayıp rendeleyelim. Rendelenmiş havuçları bir tavada yumuşayana kadar kavuralım. Pişince altını kapatıp soğumaya bırakalım. |
|
2
ADIM Tamam
5 dk
|
Bir kasede süzme yoğurdu,tuzu ve isteğe göre dövülmüş cevizi iyice karıştırın. |
|
3
ADIM Tamam
5 dk
|
Ilıyan ,soğuyan havuçları servis tabağına alıp üzerine yoğurtlu karışımdan ekleyelim. Servis edelim. Afiyet olsun. |
Benzer Tariflere de Baktınız Mı?
-
Malzemeler
1 su bardağı Yoğurt 1 yemek kaşığı Mayonez 2 diş Sarımsak 1 çay kaşığı Tuz 2/1 adet Limon 2/1 adet Tavuk Göğsü 1 çay kaşığı Kırmızı Pul Biber 2/1 demet Dereotu 1 su bardağı Ceviz 1 çay bardağı Tavuk Suyu 2 adet Kereviz Üzeri İçin2/1 adet Yeşil Elma Besin Öğeleri
123Kalori43gKarbonhidrat16gProtein41gYağKerevizli Salata
Mutfak:Malzemeler
-
1 su bardağı Yoğurt
-
1 yemek kaşığı Mayonez
-
2 diş Sarımsak
-
1 çay kaşığı Tuz
-
2/1 adet Limon
-
2/1 adet Tavuk Göğsü
-
1 çay kaşığı Kırmızı Pul Biber
-
2/1 demet Dereotu
-
1 su bardağı Ceviz
-
1 çay bardağı Tavuk Suyu
-
2 adet Kereviz
-
2/1 adet Yeşil Elma
Hazırlanışı
Adımlar
1ADIM
Tamam3 dkGeniş bir kasede yoğurt, mayonez, sarımsak, tuz ve limon suyunu koyun. Spatuylala karıştırın.
2ADIM
Tamam2 dkDidiklenmiş tavuk göğsü, pul biber, dereotu, dövülmüş ceviz ve tavuk suyunu ekleyerek malzemelerin iyice birleşmesi için bir spatula yardımıyla karıştırın.
3ADIM
Tamam3 dkRendelendiğiniz kerevizleri de bu karışıma ekleyin ve son kez güzelce karıştırarak ardından bir servis tabağına alın.
4ADIM
Tamam2 dkServis ederken üzerine ince dilimlediğiniz yeşil elmaları dizin, afiyet olsun!
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR -
Besin Öğeleri
41Kalori38gKarbonhidrat14gProtein48gYağBezelye Püresi
Malzemeler
-
2 Su Bardağı Bezelye
-
2 Su Bardağı Süt
-
1 Adet Çubuk Tarçın
-
Biraz Muskat Rendesi
Hazırlanışı
Çok sevdiğimiz patates püresine alternatif geliyor! Rengiyle tabaklarımızda çok şık duracak Bezelye Püresi, özellikle etlerin altına konduğunda harika bir sunum ortaya çıkarıyor.
Adımlar
1ADIM
Tamam15 dkBezelyeyi sütün içine koyup muskat rendesi ve tarçın eşliğinde kaynamaya alın.
2ADIM
Tamam5 dkTarçını kaynayınca çıkartın. Bezelyeyi ezin veya rondodan geçirin. Sunum önerisi olarak etin altında servis edin. Afiyet olsun!
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR -
Copyright 2018 Dada Mutfak
Kullanıcı sözleşmesi güncellenecek.
Dada Kürdanlık
69,90 ₺
Misafir modunda maalesef ki bu işlemi yapamamaktasınız. Dadamutfak.com'u daha etkili kullanmak için üye girişi yapmanızı tavsiye ederiz.
.jpeg)
.jpeg)