Gribe Köklü Çözüm: Sebzeli Çorba
Kış aylarında gribe karşı bir c vitamini deposu arayanlar için müthiş bir çorba tarifi ile siz değerli okuyucularımızın bilgisine sunuyoruz.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

4 Yemek Kaşığı Ayçiçek Yağı
1 Adet Kuru Soğan
1 Adet Kabak
2 Adet Havuç
1 Adet Pırasa
1 Adet Kırmızı Dolmalık Biber
1 Adet Kereviz Sapı
5 Su Bardağı Sıcak Tavuk Suyu
1 Çay Kaşığı Tuz
1 Çay Kaşığı Karabiber
Terbiyesi İçin
1 Adet Yumurta Sarısı
3 Yemek Kaşığı Yoğurt
2 Yemek Kaşığı Un
1 Su Bardağı Su

Besin Öğeleri

113.5
Kalori
15.77g
Karbonhidrat
2.59g
Protein
4.36g
Yağ

Püf Noktası

Çorbanızın suyunu et ve tavuk suyundan yapmanız yemeğinize lezzet katacaktır.

  • Baharatlı
  • Glutenli
Mutfak:
  • 45 dk
  • 4 - 5 Kişilik
  • Orta

Malzemeler

Hazırlanışı

Kış aylarında gribe karşı bir c vitamini deposu arayanlar için müthiş bir çorba tarifi ile siz değerli okuyucularımızın bilgisine sunuyoruz.

Adımlar

1

ADIM

Tamam
10 dk

Kuru soğanı yemeklik olarak doğruyoruz. Kabukları soyulan havuçları irice doğruyoruz. Biberlerin tohum kısımlarını çıkarıyoruz ve jülyen olarak doğruyoruz. Pırasa ve kereviz saplarını ince ince kıyıyoruz. Uçları kesilen ve içerisi temizlenmiş kabakları küp küp doğruyoruz.

2

ADIM

Tamam
15 dk

Bir tencerenin içeresine ayçiçek yağını alıyoruz ve hafif kızdıktan sonra soğanlar pembeleşinceye kadar soteliyoruz. Havuç, kereviz sapı, kabak, biberlerimizi ekleyerek 5 dakika kadar kavuruyoruz. Ardından tavuk suyumuzu ilave ediyoruz. Tuz ve karabiberi ekleyerek karıştırıyoruz. 7 dakika kaynatıyoruz.

3

ADIM

Tamam
20 dk

Yumurta sarısı, yoğurt, un ve bir miktar suyu bir kasenin içerisine alıyoruz. Bir çırpıcı yardımıyla karıştırıyoruz. Mayamızı çorbamıza yavaşça ekliyoruz. Ve hızlıca çırpıyoruz. Ara ara karıştırarak 15 dakika daha pişiriyoruz. Ardından ocağımızı kapatıyoruz. Ve yaklaşık 10 dakika dinlendirdikten sonra dinlendiriyoruz.

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    4 Yemek Kaşığı Zeytinyağı
    1 Adet Kuru Soğan
    2 Diş Sarımsak
    2 Yemek Kaşığı Un
    1.5 Su Bardağı Sarı Mercimek
    6 Su Bardağı Sıcak Su
    1 Çay Bardağı Kırmızı Toz Biber
    Üzeri İçin
    1 Yemek Kaşığı Tereyağı

    Besin Öğeleri

    85
    Kalori
    8.98g
    Karbonhidrat
    3.75g
    Protein
    3.25g
    Yağ

    Milli Çorbamız: Mercimek Çorbası

    Püf Noktası

    Un, çorbanızın kıvamının daha iyi olmasını sağlayacaktır. Bu yüzden dolayı un kullanmanızı tavsiye ederiz. Fakat gluten alerjisi veya hassasiyeti olanlar kullanmayabilir.

    • Vegan
    • Vejeteryan
    • Glutenli
    • Acılı
    Mutfak:
    • 40 dk
    • 4 - 6 Kişilik
    • Orta

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Aklınıza gelen “ilk çorbayı söyleyin” diye sorsak kuşkusuz mercimek ilk 2’de olacaktır. Aile yemeği, davet yemeği, yolculuklardaki molalarda hep başlangıç yemeğimiz mercimek çorbası olmuştur. Bir misafirliğe gittiğimizde ana yemeği hep merak ederiz ama çorbayı merak etmeyiz. Çünkü mercimek çorbası davet yemeklerine ağır bir darbe indirerek hep yerini sağlama almıştır.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Soğanları soyduktan sonra yemeklik olarak doğruyoruz. Ardından sıvıyağ koyduğumuz bir tencerede pempeleşinceye kadar kavuruyoruz. Ardından sarımsakları kavuruyoruz. Kokusu çıktıktan sonra unu yavaşca ekliyoruz. Biraz kavuruyoruz. Ardından yavaşca sıcak suyu ekliyoruz.Karıştırmaya devam ediyoruz. Bu aşamada karıştırmak önemlidir. Aksi takdirde un topaklanacaktır.

    2

    ADIM

    Tamam
    20 dk

    İyice yıkadığımız mercimekleri yavaşça yemeğimize ekliyoruz. Tencerenin kapağını kapatıyoruz. Kısık ateşte 20 dakika pişiriyoruz.

    3

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Mercimekler iyice yumuşadıktan sonra el blendarı yardımıyla püre haline getiriyoruz. Ardından bir sıcak su bardağı daha ekliyoruz. Karıştırıyoruz ve tam olarak kaynamasını bekliyoruz.

    4

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Bir tavanın içerisinde tereyağı eritiyoruz. Pulbiber karıştırarak bir tutam pişiriyoruz.Çorbaları kaselere paylaştırıyoruz. Üzerine tereyağı sosu gezdiriyoruz. Afiyet olsun!

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    600 gram İnce Bulgur
    1 kilogram Kuzu Eti
    150 gram Un
    1 Soğan
    2 tatlı kaşığı Tuz
    600 gram Antep Fıstığı
    1 tatlı kaşığı Karabiber
    1 tatlı kaşığı Kırmızı Pul Biber
    1,5 su bardağı Sıvı Yağ

    Besin Öğeleri

    89
    Kalori
    2,99g
    Karbonhidrat
    6,16g
    Protein
    6,16g
    Yağ

    Antep Fıstıklı İçli Köfte

    • Glutenli
    • Baharatlı
    • Acılı
    Mutfak:
    • 60 dk
    • 0 - 8 Kişilik
    • Zor

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Gastronominin başkentlerinden Gaziantep yöremizin eşsiz lezzetlerinden içli köfte.  

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    20 dk

    İçli köftenin hamuru için ince bulguru bir tencereye aktarın. Üzerini hafif geçecek kadar sıcak su ekleyin ve kapağını kapattıktan sonra şişmesi için 10 dakika kadar bekletin. Soğanları iri parçalar halinde gelişigüzel doğrayın. Zırhta çekerek macun haline getirin. Islattığınız ince bulguru, zırhta çektiğiniz soğanı karıştırdıktan sonra unu da ekleyerek kulak memesi kıvamında bir hamur elde edene kadar yoğurun.

    2

    ADIM

    Tamam
    25 dk

    Soğanları iri parçalara ayırın ve zırhtan geçirin. Ceviz içini havanda dövüp yağlı kuzu boşluk etini küçük parçalar halinde kestikten sonra onlarıda zırhtan geçirin. Zırhtan çekilmiş kuru soğanları renk alana kadar soteleyin. Kıyma haline getirdiğiniz yağlı kuzu boşluk etini ekleyip, suyunu çekene kadar kavurun. Küçük parçalar halinde kalacak şekilde havanda dövdüğünüz antep fıstığını, tuz, karabiber, pul biber ve antep fıstığını ekleyin. Karıştırdıktan sonra pişen iç harcı ocaktan alın. Ilındıktan sonra buzdolabında soğutun.

    3

    ADIM

    Tamam
    15 dk

    Hamurundan yumurta büyüklüğünde bezeler kopartın ve orta kısmını parmak uçlarınızla açarak şekildeki gibi genişletin genişletin. İç harçtan ekleyerek içli köfteleri kapatarak şekil verin ve ayçiçek yağını derin bir tencerede kızdırın. İçli köfteleri, kızarana kadar derin yağda kızartın.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Sebzeli Kaşarlı Krep
geri
Sebzeli Kaşarlı Krep
Salçalı Tost
ileri
Salçalı Tost