Ev Yapımı Çilekli Kefir
Saymakla bitmeyen faydalarıyla kefir her mevsim tüketilmesi gereken besin değeri yüksek bir gıda. Mevsim meyveleriyle hazırlayabileceğiniz bu tarifte biz sizin için çileği seçtik.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

250 ml Kefir
5-6 Adet Çilek
1 Yemek Kaşığı Süzme Yoğurt
1 Tatlı Kaşığı Bal

Püf Noktası

Çilekleri pürüzsüz olana kadar blenderda karıştırmanız gerekmektedir.

Mutfak:
  • 10 dk
  • 0 - 1 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

Çilekleri blenderda karıştırın, üzerine kefirsüzme yoğurt ve tatlandırması için balı da ekleyerek tekrar karıştırın.  Çilekli Kefiriniz hazır!

Adımlar

1

ADIM

Tamam
10 dk

Çilekleri blenderda pürüzsüz oluncaya kadar karıştırın. Üzerine kefir ve süzme yoğurdu ve tatlandırması için balı da ekleyerek tekrar karıştırın.  Çilekli Kefiriniz hazır!

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    2-3 adet Çikolatalı Süt
    4-5 top çikolatalı veya Vanilyalı Dondurma
    2 yemek kaşığı Çikolata Sos
    1 parça Çikolata
    2-3 yemek kaşığı kadar Krem Şanti

    Besin Öğeleri

    292
    Kalori
    63g
    Karbonhidrat
    13g
    Protein
    24g
    Yağ

    Çikolatalı Sütlü Milkshake

    Mutfak:
    • 10 dk
    • 2 - 2 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Robotta çekerken içerisine çikolata parçaları ilave edebilirsiniz. Eğer buz parçalabiliyorsa robotunuz bir iki parça buz ekleyebilirsiniz. 

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Çikolatalı sütü karıştırma robotu haznesine dökün, üzerine dondurma toplarını ekleyin ve hazne içindeki sütü ve dondurmayı karıştırmaya başlayın.

    2

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Büyük servis bardağının içine çikolata sosu gezdirin, haznedeki karışırımı bardağa ilave edip, üzerine krem şanti ve çikolata parçaları ile süslemeler yapın.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    2 Su Bardağı Süzme Yoğurt
    1 Su Bardağı Yoğurt
    1 Litre Su
    2 Yemek Kaşığı Fesleğen
    Yeterince Tuz

    Besin Öğeleri

    75
    Kalori
    37g
    Karbonhidrat
    16g
    Protein
    47g
    Yağ

    Fesleğenli Ayran

    • Baharatlı
    Mutfak:
    • 5 dk
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Etlerin, sebzelerin, salataların yanına çok yakışan sade dahi sevilerek içilen ayranın fesleğenle buluştuğu bu ferah versiyonunu çok seveceksiniz.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Tüm malzemeleri mutfak robotu veya blender ile karıştırın. Ardından soğuk olarak servis edin. Afiyet olsun!

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Yaz Aylarının Buz Gibi İçeceği: Karpuzlu Frozen
geri
Yaz Aylarının Buz Gibi İçeceği: Karpuzlu Frozen
Reyhan Şerbeti
ileri
Reyhan Şerbeti