Ev Yapımı Çilekli Kefir
Saymakla bitmeyen faydalarıyla kefir her mevsim tüketilmesi gereken besin değeri yüksek bir gıda. Mevsim meyveleriyle hazırlayabileceğiniz bu tarifte biz sizin için çileği seçtik.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

250 ml Kefir
5-6 Adet Çilek
1 Yemek Kaşığı Süzme Yoğurt
1 Tatlı Kaşığı Bal

Püf Noktası

Çilekleri pürüzsüz olana kadar blenderda karıştırmanız gerekmektedir.

Mutfak:
  • 10 dk
  • 0 - 1 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

Çilekleri blenderda karıştırın, üzerine kefirsüzme yoğurt ve tatlandırması için balı da ekleyerek tekrar karıştırın.  Çilekli Kefiriniz hazır!

Adımlar

1

ADIM

Tamam
10 dk

Çilekleri blenderda pürüzsüz oluncaya kadar karıştırın. Üzerine kefir ve süzme yoğurdu ve tatlandırması için balı da ekleyerek tekrar karıştırın.  Çilekli Kefiriniz hazır!

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    1 su bardağı kuru Elma
    1 su bardağı kuru Erik
    1 su bardağı kuru Kayısı
    3-4 tane Karanfil
    Toz Şeker
    2 litre Su

    Besin Öğeleri

    282
    Kalori
    94g
    Karbonhidrat
    3g
    Protein
    2g
    Yağ

    Hoşaf

    Püf Noktası

    Dilediğiniz meyvenin kurusunu kullanabilirsiz. Veya karışık yapabilirsiniz.

    • 25 dk
    • 0 - 8 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Evinize mis gibi kokular yayacak bir tarif.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    25 dk

    Öncelikle kuru meyveleri yıkıyoruz. Geniş bir tencereye dilimlenmiş kuru meyveleri ve birkaç tane karanfili koyuyoruz.Üzerine 2 litreye yakın su ve dilediğiniz ölçüde şeker ilave edip kaynamaya bırakıyoruz. Kaynamaya çıktıktan sonra biraz yüksek ateşte de kaynattıktan sonra altını kapatabiliriz. İşte hoşafınız hazır. Afiyet olsun..

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    1 su bardağı Süt
    1 adet Muz
    1 tatlı kaşığı Bal

    Besin Öğeleri

    132
    Kalori
    67g
    Karbonhidrat
    17g
    Protein
    17g
    Yağ

    Muzlu Süt

    Mutfak:
    • 4 dk
    • 0 - 1 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    2 dk

    Muz, bal ve sütü blender dan geçiriyoruz.

    2

    ADIM

    Tamam
    2 dk

    Çikolata sosu ile süslenmiş bardağa karışımı boşaltıyoruz.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Yaz Aylarının Buz Gibi İçeceği: Karpuzlu Frozen
geri
Yaz Aylarının Buz Gibi İçeceği: Karpuzlu Frozen
Reyhan Şerbeti
ileri
Reyhan Şerbeti