Etli Enginar
Bodrum’a özgü bir yemek mi arıyorsunuz? Hem etli hem zeytinyağlı yemek arıyorsanız etli enginar vazgeçilmez bir yemek çeşidiniz olacaktır.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

1 Yemek Kaşığı Tereyağı
500 Gram Kuzu Kuşbaşı Et
2 Çay Kaşığı Un
6 Adet Soyulmuş Temizlenmiş Enginar
10 Adet Arpacık Arpacık Soğan
1 Adet Limon Suyu
2.5 Su Bardağı Sıcak Su
1 Çay Kaşığı Tuz
Bir Tutam Dereotu

Besin Öğeleri

147.3
Kalori
20.28g
Karbonhidrat
4.96g
Protein
4.94g
Yağ

Püf Noktası

Taze Enginar kullanıyorsanız ve temizleme işlemini siz yapıyorsanız; temizlenmiş enginarlarınızı limonlu suda bekleterek kararmalarını engelleyebiliriz.

  • Glutenli
  • Baharatlı
Mutfak:
  • 39 dk
  • 4 - 5 Kişilik
  • Orta

Malzemeler

Hazırlanışı

Bodrum’a özgü bir yemek mi arıyorsunuz? Hem etli hem zeytinyağlı yemek arıyorsunuz etli enginar vazgeçilmez bir yemek çeşidiniz olacaktır.

Adımlar

1

ADIM

Tamam
5 dk

Enginarlarımızı dört eşit parçaya bölüyoruz. Arpaçık soğanlarını kabuklarından soyuyoruz.

2

ADIM

Tamam
10 dk

Tereyağını tencereye alıyoruz ve ocağımız altını açıyoruz. Kuşbaşı etlerimizi ilave ediyoruz. Birkaç kere kavurduktan sonra tencerenin kabağını kapatıyoruz ve orta ateşte pişiyoruz. Etlerimiz suyunu çektikten sonra tencerenin ağzı açık şekilde 5 dakika daha karıştırarak pişiriyoruz.Unumuzu ekliyoruz ve karıştırarak pişiriyoruz. Bu işlem süresi 2 dakikayı geçmemeli. Ardından enginarları ekliyoruz ve soyulan arpaçık soğanlarımızı ilave ediyoruz. Birkaç sefer karıştırdıktan sonra bir limon suyu ve sıcak suyu ile tuzunu ilave ediyoruz.

3

ADIM

Tamam
25 dk

Orta ateşte 25 dakika pişiriyoruz. Enginarla tam piştiğinden emin olduktan sonra ocağımızın altını kapatıyoruz ve yemeğimizi dinlendirerek servis ediyoruz. Arzunuza göre ince kıyılmış dereotu ile süsleyerek servis edebilirsiniz.

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    400 gram Dana Bonfile
    2 adet Kırmızı Soğan
    1 adet Yeşil Biber
    1 adet Sarı Biber
    1 adet Kırmızı Biber
    1 yemek kaşığı Tuz
    1 çay kaşığı Karabiber
    1 yemek kaşığı Zeytinyağı
    1 yemek kaşığı Tereyağı

    Besin Öğeleri

    1192
    Kalori
    10g
    Karbonhidrat
    25g
    Protein
    64g
    Yağ

    Etli Fajita

    Püf Noktası

    Etleri bir gün dinlenmesi için buzdolabında bekletin. Hafif zeytinyağı ve sarımsakla bekletirseniz aromasını kuvvetlendirebilirsiniz.

    • Baharatlı
    Mutfak:
    • 30 dk
    • 0 - 2 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Etleri, biberleri ve soğanları aynı boyda olacak şekilde uzun uzun doğrayın.

    2

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Tavayı yağlayıp bütün malzemelerinizi koyun ve soteleyin.

    3

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Güveç veya ısıya dayanıklı porselen bir kabı kısık ateşte ocağa yerleştirin. Tereyağını ilave edin ve erimesini bekleyin.

    4

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Eriyen tereyağının üzerine etleri, biberleri ve soğanları ilave edin.

    5

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Lavaşları üzerine kapatıp, iyice ısınmasını bekleyin. Dikkatlice ocağın üzerinden alıp servis edin.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    4 Domates
    1 çay kaşığı Tuz
    4 yaprak Fesleğen
    Birkaç top Tane Karabiber
    4 yemek kaşığı Zeytinyağı
    600 gram Kıyma
    1 Soğan
    2 diş Sarımsak
    1 Yumurta
    1 çay kaşığı Tuz
    Yarım demet Maydanoz
    1 tutam Kimyon
    1 tutam Karabiber

    Besin Öğeleri

    262
    Kalori
    18g
    Karbonhidrat
    17g
    Protein
    64g
    Yağ

    Domates Soslu Köfte

    • 40 dk
    • 0 - 5 Kişilik
    • Orta

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Baharatlarını dilediğiniz şekilde ayarlayın. 

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    15 dk

    Soğanları küp olarak doğrayıp sarımsakları bıçağın tersi ile ezerek doğrayın. Kıymayı geniş bir kaba alın içerisine alarak bütün malzemeyi harmanlayarak yoğurmaya başlayın. Dilediğiniz büyüklükte toplar yaparak, buzdolabında 15-20 dakika dinlendirin.

    2

    ADIM

    Tamam
    15 dk

    Kızarma yağınızı hazırlayın ve yağı kızdırın, köfteleri kızartın ve yağlarını süzmesi için havlu peçetenin üzerine alın. Isıya dayanıklı borcamın içerisine köfteleri dizin.

    3

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Domateslerin kabuklarını soyun ve rendeleyin. Tavanın altını ısıtıp, zeytinyağını ilave edin. Zeytinyağı ısınınca rendelediğiniz domatesleri ve diğer malzemeleri ekleyerek sosunuzu pişirin.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Baharın Müjdeleyicisi: Etli Taze Bezelye
geri
Baharın Müjdeleyicisi: Etli Taze Bezelye
Peynirden Gelen Lezzet: Höşmerim
ileri
Peynirden Gelen Lezzet: Höşmerim