- Giriş Yap / Kayıt Ol
-
ARA..
Besin Öğeleri
125
Kalori
7g
Karbonhidrat
22g
Protein
71g
Yağ
Malzemeler
Hazırlanışı
Adımlar
|
1
ADIM Tamam
5 dk
|
Olgunlanmış avokadoyu ortadan ikiye bölüp, çekirdeğini çıkarın. Çekirdeğin oluşturduğu boşluğu kaşık ile derinleştirip, genişletin. İçerisine zeytinyağı, kekik, biraz tuz ve karabiber serpin. |
|
2
ADIM Tamam
15 dk
|
Yumurtaları özenle bir şekilde parçaların içerisine kırın. Üzerine küçük doğranmış kapya biber ve domates ilave edin. Tuz ve karabiber serpiştirin. Önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 15 dakika kadar pişmeye bırakın. Afiyet olsun. |
Benzer Tariflere de Baktınız Mı?
-
Besin Öğeleri
125Kalori7gKarbonhidrat22gProtein71gYağAvokadolu Çanağında Yumurta
Malzemeler
-
2 Yumurta
-
1 Avokado
-
1 Kapya Biber
-
Baharat
-
1 yemek kaşığı Zeytinyağı
Hazırlanışı
Üzerine kaşar rendesi kullanabilirsiniz.
Adımlar
1ADIM
Tamam5 dkOlgunlanmış avokadoyu ortadan ikiye bölüp, çekirdeğini çıkarın. Çekirdeğin oluşturduğu boşluğu kaşık ile derinleştirip, genişletin. İçerisine zeytinyağı, kekik, biraz tuz ve karabiber serpin.
2ADIM
Tamam15 dkYumurtaları özenle bir şekilde parçaların içerisine kırın. Üzerine küçük doğranmış kapya biber ve domates ilave edin. Tuz ve karabiber serpiştirin. Önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 15 dakika kadar pişmeye bırakın. Afiyet olsun.
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR -
-
Malzemeler
1 kavanoz Garnitür Konservesi 3 yemek kaşığı Mayonez 3 yemek kaşığı Süzme Yoğurt 1 çay kaşığı Tuz Besin Öğeleri
255Kalori36gKarbonhidrat8gProtein55gYağMayonezli Amerikan Salatası
Malzemeler
-
1 kavanoz Garnitür Konservesi
-
3 yemek kaşığı Mayonez
-
3 yemek kaşığı Süzme Yoğurt
-
1 çay kaşığı Tuz
Hazırlanışı
Konserve kullanmak yerine tek tek kızartarak veya haşlayarak kullanabilirsiniz.
Adımlar
1ADIM
Tamam5 dkKonserve garnitürü süzgeçe alın ve yıkayın.
2ADIM
Tamam5 dkSüzme yoğurdu ve mayonezi bir kasede karıştırın ve garnitürü katıp ezmeden harmanlayın. Porsiyonluk servis kaselerinde servis edin. Afiyet olsun.
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR -
Copyright 2018 Dada Mutfak
Kullanıcı sözleşmesi güncellenecek.
Dada Kürdanlık
69,90 ₺
Misafir modunda maalesef ki bu işlemi yapamamaktasınız. Dadamutfak.com'u daha etkili kullanmak için üye girişi yapmanızı tavsiye ederiz.
.jpeg)
.jpeg)