Altın Günlerinin Müdavimi Mor Lahanalı Patates Salatası
Hem doyurucu hem besleyici.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

Yarım Kırmızı Lahana
1 Limon
1 yemek kaşığı Nar Ekşisi
Yarım demet Maydanoz
Yarım demet Taze Soğan
1 çay kaşığı Tuz
5 yemek kaşığı Zeytinyağı
6-7 adet Haşlanmış Patates

Besin Öğeleri

214
Kalori
31g
Karbonhidrat
5g
Protein
64g
Yağ
  • Vegan
  • Vejeteryan
  • Baharatlı
Mutfak:
  • 30 dk
  • 0 - 8 Kişilik
  • Orta

Malzemeler

Hazırlanışı

Mor lahananın en geniş çanak gibi olan yaprağı ile sunum yapabilirsiniz.

Adımlar

1

ADIM

Tamam
20 dk

Patatesleri ikiye bölüp tencerenin içine alın. Haşlandıktan sonra kabuklarından ayırın ve küp küp dilimleyin.

2

ADIM

Tamam
10 dk

Tüm malzemeleri doğrayın ve geniş bir kaba alın. Ardından patatesi ilave edin. Tuzunu, limon suyunu ve nar ekşisini ekleyip harmanlayın. Dileyen pul biber ekleyebilir.

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    2 Tane Pancar
    1 Kase Yoğurt
    1 Çay Kaşığı Tuz
    1 Yemek Kaşığı Zeytinyağı
    1 Diş Sarımsak
    1 Tutam Maydanoz

    Kış Aylarının Lezzetli İlacı: Pancar Salatası

    Püf Noktası

    Pancarları çatal batırılabilecek kıvama gelene kadar kaynatın.

    • Baharatlı
    Mutfak:
    • 15 dk
    • 0 - 3 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Kış aylarının bol vitaminli her derde deva besini pancar, yoğurtla birleşince ortaya sağlıklı ve uzun süre tok tutan Pancar Salatası çıkıyor. Meze olarak ya da et yemeklerinin yanına salata olarak tüketebileceğiniz bu lezzet sofralarınızı renklendirecek.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Pancarları kabuklarını soyarak haşlayın. Süzdükten sonra kendi zevkinize göre dilimleyin ve yoğurdun üzerine ekleyin.

    2

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Sarımsağı ince ince rendeledikten sonra zeytinyağı ve tuzla tavada kavurun. Bir iki kez döndürdükten sonra yoğurtlu pancarlı karışıma ekleyin. İnce ince kıydığınız maydanozu da karışıma ekleyip tekrar karıştırın. Pancarlı salatanız hazır. Afiyet olsun!

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    2 Su Bardağı Şeker
    1 Su Bardağı Ceviz İçi
    4 Damla Limon Suyu
    1 Su Bardağı Fındık

    Besin Öğeleri

    437
    Kalori
    16.3g
    Karbonhidrat
    1.01g
    Protein
    1.92g
    Yağ

    5 Dakikada Tatlı Krizine Çözüm: Krokan Tarifi

    Püf Noktası

    Krokanın iç malzemelerini kendinize göre çoğaltabilirsiniz. Her türlü kuruyemişi rahatlıkla iç harcında kullanabilirsiniz. Susamlada süsleyebiliriz. Krokanımızı mutlaka çok kısık ateşte pişirmemiz gerekmektedir.

    • Vegan
    • Vejeteryan
    Mutfak:
    • 20 dk
    • 4 - 6 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Tatlı krizlerinize Krokan ile basit çözümler üretebilirsiniz. Yapımı gayet basit olan ve tatlı krizlerinize veya beş saati davetlerinizde misafirlerinize rahatlıkla sunabileceğiniz eşsiz bir lezzettir. Fransızca gevrek anlamına gelen krokan, ağızlarda müthiş tat bırakan bir şekerleme şeklidir.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Bir tavanın içerisine şeker, fındık ve ceviz içini alıyoruz. Ve çok kısık ateşte karıştırarak şekerler tamamen erimesini bekliyoruz. Şekerler eridikten sonra limon suyunu ekliyoruz.Mutfak tezgahının üzerini yağlıyoruz ve elimizle yağı tavana açıyoruz. Ardından tavamızın içerisindeki şekerli karışımı buraya döküyoruz ve yayıyoruz.

    2

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    10 Dakika bu şekilde bekledikten sonra elimizle kenarlarından hafifçe kaldırıyoruz. Tavana yapışsa eğer kırarak tavandan kaldırıyoruz. Krokanlarımız uygun bir yere alıyoruz ve afiyetle tüketiyoruz. Afiyet olsun!

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Anne Yemeklerinin Baş Tacı Karnıyarık
geri
Anne Yemeklerinin Baş Tacı Karnıyarık
Öğrenci Dostu; Zeytinli Domatesli Makarna
ileri
Öğrenci Dostu; Zeytinli Domatesli Makarna